المشي لمسافات طويلة كامرأة في عام 2024: الدروس المستفادة
يا قبيلة بروك الرحال! أنا أودي، مسافرة تبلغ من العمر 20 عامًا غادرت المنزل منذ عامين لبدء مغامرة منفردة.
واسمحوا لي أن أخبركم أن خدمة التوصيل السريع كانت أكثر تجربة لا تنسى وتغييرية في حياتي حتى الآن. لقد غيرت رياضة المشي لمسافات طويلة رؤيتي للعالم تمامًا وعلمتني الكثير عن نفسي وعن الكون.
من خلال التنقل، يمكنك التواصل بعمق مع الناس والثقة في حدسك أو حدسك أو صوتك الداخلي أو أي شيء تريد أن تسميه. أنت تعرف ما أتحدث عنه. هذا الشعور الذي ينتابك عندما تلتقي بشخص ما لأول مرة، وهو الشعور الخام الذي يرشدنا دون ثرثرة عقولنا المنطقية والعقلانية ويسمح لنا باتخاذ قرارات منقسمة على أساس القناة الهضمية بشأن الثقة والاتصال والسير مع التدفق.
يهرب
وكلما استمع إلى حدسك كلما أصبح الصوت أعلى وأكثر وضوحًا. في هذا الدليل سنتحدث عن تدريب هذه العضلة أثناء مغامرتنا على الطريق المفتوح.
لذا استعدوا يا أصدقاء المغامرات، وانضموا إليّ بينما أشارككم أهم النصائح للتنزه كامرأة. سنقوم بتحطيم الصور النمطية، وتبديد الأساطير، وإلهامك للخروج من هناك، وإخراج إبهامك، واحتضان أسلوب الحياة المتعرج.
دعونا ندخل في ذلك!
. جدول المحتويات- ضرب الطريق لأول مرة
- السفر الفردي للإناث - المشي لمسافات طويلة بمفردها
- التنزه مع رفيق ذكر
- التنزه مع صديقة
- الجزء الخلفي من شاحنة صغيرة... حيث تتحقق الأحلام
- أهم النصائح للربط السعيد…
- أسئلة وأجوبة حول المشي لمسافات طويلة كامرأة
- أكبر نصيحتي على الإطلاق – رحلة جال للتطفل 101
ضرب الطريق لأول مرة
حدثت أول تجربة لي في التنقل حقائب الظهر عبر المكسيك في بلدة هيبي صغيرة وهادئة على ساحل المحيط الهادئ، سايوليتا . في وقت متأخر من الليل، أردنا أنا وبعض الأصدقاء من النزل حضور حفل في البلدة المجاورة، لكن الحافلات توقفت عن العمل.
فتاتان وبعض الإبهام
صورة: @أوديسكالا
بينما كنا نسير، قامت إحدى الفتيات بإخراج إبهامها بشكل عرضي. لدهشتي، مرت شاحنة صغيرة يقودها مواطن محلي ودود في أقل من دقيقة.
فامونوس أميجوس! صرخ، وقفزنا جميعًا إلى سرير الشاحنة. وبينما كنا نجلس هناك، نشرب البيرة، ونضحك، ونستمتع بنسيم الساحل، شعرت بالذهول من هذا الشعور المبهج.
المشي لمسافات طويلة للسيدات... توفير المال العملي لأسلوب الحياة المتدين
بعد تلك التجربة الأولية، واصلت التنقل في المكسيك ومررت برحلتي مغامرة أمريكا الوسطى سواء بمفرده أو مع أصدقاء مختلفين. وسرعان ما أصبح الجزء المفضل لدي من السفر.
لقد أجبرني ذلك على تعلم كيفية توصيل الاتجاه الذي أردت أن أسلكه - أو مشاركة قصتي مع أحد السكان المحليين الفضوليين. لقد اعتزت بهذه اللحظات، وانخرطت في محادثات حول حياتهم، وطلبت توصيات السفر، والتفكير في معنى الحياة معًا.
المشي لمسافات طويلة مع طلب كود التفعيل في السلفادور.
صورة: @أوديسكالا
لعبت رياضة المشي لمسافات طويلة دورًا رئيسيًا في طلاقتي في اللغة الإسبانية. إن قضاء ساعات في السيارات مع السكان المحليين (معظمهم يتحدثون الحد الأدنى من اللغة الإنجليزية) أعطاني الفرصة لممارسة مهاراتي اللغوية وتحسينها.
في بعض الأحيان، خاصة عندما أبدأ بالتنقل، كنت أقف على الطريق مع لافتة تشير إلى وجهتي المرغوبة. وفي أحيان أخرى، كنت أسأل السائقين ببساطة عن المكان الذي يتجهون إليه وأقرر الانضمام إليهم إذا كان الأمر يبدو مثيرًا للاهتمام.
ينقلك هذا النهج إلى مدن جبلية ضبابية محجوبة بأكاليل من السحب الكثيفة، ومعابد المايا المخفية التي لم يتم تحديدها حتى على خرائط Google، وطاولات المطبخ الدافئة للعائلات حيث يتم مشاركة الضحك والتاكو والقصص.
المشي لمسافات طويلة 101 - دليل يجب قراءته!السفر الفردي للإناث - المشي لمسافات طويلة بمفردها
سعيد كما يمكن أن يكون
أصبحت رحلة المشي لمسافات طويلة منفردة هي تذكرتي للوقوع في أسلوب الحياة المذهل هذا. إنها مثل دورة تدريبية مكثفة في إدراك أنه إذا وضعت عقلك في هذا الأمر، فلن يكون هناك حدود لما يمكنك تحقيقه - صندوق أدوات النجاح موجود بداخلك.
كان الشعور بإخراج إبهامي والرد على أي شخص غيري يحررني ويسكرني. حرية.
ولكن دعونا لا نبالغ في تلطيف الأمور: فالحقيقة لم تكن كلها أشعة الشمس وقوس قزح. كان للعالم طريقته في تسليط الضوء على الفجوة بين الجنسين، مما تركني في كثير من الأحيان في الطرف المتلقي لصيحات الاستهجان والتعليقات غير المرغوب فيها من السيارات المارة. ومع ذلك، فقد وقفت على موقفي، واحتضنت مساحتي وقصتي دون اعتذار.
وفي وسط تلك الطرق المتربة، وجدت دروسًا في الإبحار في العالم كإنسان مسافر منفرد . تتطلب الرحلة المزيد من الذكاء في الشوارع، لكنها لم تجردني أبدًا من حقي في استكشاف كل ركن من أركان هذا الكوكب السحري. لجميع النساء المغامرات، لا تدع أي شخص يثبط معنوياتك أو سعيك لرؤية العالم.
نصائح للبقاء آمنًا كامرأة على الطريق
حتى أكثر البلدان أمانًا في العالم ليست آمنة بنسبة 100% على الإطلاق. هذه هي الحياة يا عزيزي.
إن اتباع نفس إجراءات السلامة المنطقية كما تفعل في أي مكان آخر هو المكان الذي تبدأ منه. وبالنسبة للتنزه كامرأة، هناك بعض الأشياء الإضافية أيضًا:
من الأسهل في الواقع أن يتم اختيارك كامرأة
ومع إدراكي لضرورة زيادة الوعي كمسافرة منفردة، وجدت أن التوصيل المجاني كان مجالًا يلعب فيه جنسي لصالحي. ويبدو أن الناس كانوا أكثر انفتاحًا على تقديم خدمات التوصيل للنساء، معتبرين أنهن أقل تهديدًا. أصبح هذا أكثر وضوحًا عندما بدأت في التنقل مع صديق ذكر، حيث تغيرت سهولة الحصول على التوصيلات.
التنزه مع رفيق ذكر
ذات يوم، بينما كنت حقائب الظهر كوستاريكا ، لقد التقطتني شاحنة. لدهشتي، كان هناك رجل يدعى تشارلز وكلبه في الخلف.
من منا لا يحب هذا الرجل...
لقد قفزت، وانطلقنا على الفور، وتبادلنا قصص مغامراتنا في التنقل. عندما سألته إلى أين هو ذاهب، أجاب: ليس لدي أي فكرة، وفي تلك اللحظة، كنت أعلم أننا سنتفق على ما يرام.
لقد تم إنزالنا في بلدة غير واضحة إلى حد ما، وسقط تشارلز، وهو يفتح كرسي التخييم الخاص به، على جانب الطريق، وأخرج رقائق البطاطس من كيس الفاصولياء المقلية وأخرج إبهامه.
اعتاد تشارلز على الانتظار على جانب الطريق لساعات أو حتى أيام. لقد أذهلني صبره وموقفه الإيجابي وهو يشاهد العالم يقترب منا ...
رحلات سكاي سكانر
سافرنا معًا عبر كوستاريكا بحثًا عن الفطر السحري ونمنا في خيمة وول مارت بقيمة 10 دولارات على الشاطئ. ( احصل على نفسك أ خيمة لن تنهار !)
أخبرني تشارلز أن الناس سيلتقطوننا كثنائي بسرعة أكبر (على الرغم من أننا كنا ننتظر في بعض الأحيان لساعات) مما كان عليه عندما كان يتنقل بمفرده. أصبح من الواضح أن الكثير من الناس أظهروا خوفًا أو تخويفًا تجاه الرجال أكثر من النساء.
لا يسعني إلا أن أشعر بالرهبة من تشارلز ومقدار الصبر الذي شكلته تجاربه المتنوعة في التنقل. غالبًا ما شعرت بالإحباط أثناء فترات الانتظار الطويلة للركوب، وكان تشارلز يحتسي الجعة برشاقة ويبتسم بطريقة تبدو وكأنها تحتضن العالم من حوله.
أصدقاء السفر هم الأفضل، خاصة إذا كانوا يأتون مع كلب
ومن خلاله تعلمت درسًا لا يقدر بثمن: أهمية الحفاظ على نظرة إيجابية ومتفائلة والعمل الجاد لمحاولة الاستمتاع بكل لحظة من الرحلة.
التنزه مع صديقة
واحدة من أكثر المغامرات المذهلة التي خضتها كانت مع صديقي العزيز، عضو فريق Broke Backpacker الأسطوري، أماندا. قررنا استكشاف السلفادور، معتمدين بشكل أساسي على خدمة التوصيل السريع كوسيلة نقل أساسية لدينا.
رحلتنا الأولى في السلفادور.
كانت المرة الأولى التي أسافر فيها مع صديق بدلاً من السفر بمفردي. وبسبب وجهات نظرنا المتشابهة بشأن السفر، كانت تجربة رائعة. لقد أذهلني مدى السرعة التي تمكنا بها من اللحاق بالمركبات، وعادةً ما كنا ننتظر ما لا يزيد عن دقيقتين قبل أن يعرض علينا أحد السلفادوريين الطيبين توصيلنا.
حدث لقاءنا الأول عندما خرجنا من المطار، ونحن غارقون وجاهلون بشأن نظام الحافلات المحلية. في لحظة عفوية، اقتربنا من امرأة عشوائية كانت تركب سيارتها في موقف السيارات.
لقد تفاجأت ولكنها رحبت بنا بحرارة في سيارتها ولم تكتفِ بتوصيلنا فحسب، بل أخذتنا أيضًا إلى مسقط رأسها، حيث تناولنا طعام بوبوساس اللذيذ، وهو أحد الأطباق المحلية. خلال هذه الوجبة شاركت تجربتها حول أفضل الأماكن للزيارة في السلفادور وحذرنا أيضًا من المناطق التي يجب تجنبها.
لقد اكتشفت أن الناس سعداء حقًا ومتحمسون لمشاركة قصصهم وتقديم النصائح، خاصة في الوجهات الأقل سفرًا مثل السلفادور.
مرح في كهف سحري.
لقد قمنا بالعديد من الرحلات المثيرة للاهتمام في جميع أنحاء البلاد ولكن ربما كانت أكثر الرحلات التي لا تنسى عندما أخذنا سائقنا إلى شاطئ منعزل فقط لكي نجد كهفًا سحريًا في انتظارنا. كان لهذا الكهف أهمية روحية هائلة بالنسبة له ولعائلته، وكان يعتبر مكانًا مقدسًا.
كان سقف الكهف مغطى بالطحالب الخضراء المورقة التي تحبس الرطوبة، مما يسبب رذاذًا مستمرًا بالداخل. وعندما شارك ذكريات طفولته، كشف أنه كان يزور هذا الكهف للتأمل، ويشعر بقطرات الماء اللطيفة على وجهه. كان يتمنى الأمنيات ويحقق أحلامه، ويدعي أن كل ما يرغب فيه قد تحقق في النهاية.
مستوحاة من تجربته، أغمضنا أنا وأماندا أعيننا، وتأملنا وبدأنا في تصور مستقبلنا. وبعد مرور عام ونصف، ولدهشتنا، كل ما كنت أتمناه في هذا الكهف الغامض قد تجلى على أرض الواقع. يمكن أن يجلب المشي لمسافات طويلة بعضًا من أكثر التجارب الجميلة وغير المتوقعة.
هل هذه هي أفضل حقيبة ظهر على الإطلاق؟؟؟
لقد اختبرنا عددًا لا يحصى من حقائب الظهر على مر السنين، ولكن هناك واحدة كانت دائمًا الأفضل ولا تزال أفضل شراء للمغامرين: وافق الرحالة المكسور
الانتقال من أوستن إلى مدينة نيويورك
هل تريد المزيد من المعلومات حول سبب وجود هذه العبوات الكمال لعنة؟ ثم اقرأ مراجعتنا الشاملة للسبق الصحفي الداخلي!
الجزء الخلفي من شاحنة صغيرة... حيث تتحقق الأحلام
الجزء الخلفي من شاحنة صغيرة يحمل بعضًا من أفضل ذكرياتي سنوات من السفر الرخيص ، مما يجعلها طريقتي المفضلة للتنقل. بقدر ما هو جميل الجلوس في مقعد الراكب ومشاركة القصص مع السائق، فإن سرير الشاحنة سيحتل دائمًا مكانًا خاصًا في قلبي حيث يمكنك من هنا الحصول على أفضل رؤية للبلد الذي تسافر عبره. .
تأمل الحياة…
يتيح لك التواجد في الجزء الخلفي من الشاحنة أن تكون قادرًا على شم وسماع الحياة المحلية أثناء مرورك. تشم رائحة القهوة الطازجة من أحد المقاهي القريبة، وتشعر بحيوية الشوارع المزدحمة، وتسمع زقزقة العصافير وضحكات الأطفال. تخلق هذه اللحظات اتصالًا حقيقيًا وغامرًا مع المجتمع من حولك.
لا شيء يفوق الشعور بتأمين الرحلة
في خضم الفوضى الناجمة عن السفر بحقيبة الظهر حول العالم لأول مرة والقلق والأفكار المتكررة حول مكان النوم ومتى وماذا أتناول الطعام وكيفية التجول، أجد أحيانًا صعوبة في تنظيم أفكاري والشعور بمشاعري وسير الأمور بشكل حقيقي. كل الجنون الذي كان يحدث لي. عندما وجدت نفسي في الجزء الخلفي من شاحنة، وحيدًا في كثير من الأحيان، اكتشفت ملاذًا من السلام حيث يمكنني التأمل.
وبينما كانت السيارات تقترب مني، كنت أقوم بالتواصل البصري سريعًا مع الغرباء الذين، عند النظرة الثانية، غالبًا ما يقابلونني بابتسامة دافئة. في تلك اللحظات يبدأ إدراك عميق، ويملأ الامتنان روحي.
وجدت نفسي أذرف دموع الفرح، وقد غمرني الامتنان الكبير لعيش الحياة التي طالما حلمت بها. لحظات كهذه هي التي تذكرني بجمال وإشباع هذا الطريق الذي اخترته.
هل أنت أيضًا مغامر طموح يتطلع إلى الانطلاق في الطريق وإبراز إبهامك؟
أهم النصائح للربط السعيد…
فيما يلي بعض النصائح للبقاء آمنًا أثناء المشي لمسافات طويلة:
تذكر أن التوصيل المجاني يمكن أن يكون مغامرة مذهلة، ولكن يجب أن تكون السلامة دائمًا هي الأولوية.
كن ذكيًا واحصل على التأمين قبل التنزه سيرًا على الأقدام
إن المشي لمسافات طويلة ليس الطريقة الأكثر أمانًا للسفر. إذا كنت ستفعل أشياء كهذه، فتأكد من أنك مؤمن. لا تكن سخيفا.
قم دائمًا بفرز تأمين الرحال الخاص بك قبل رحلتك. هناك الكثير للاختيار من بينها في هذا القسم، ولكن المكان الجيد للبدء هو جناح السلامة .
إنهم يقدمون دفعات شهرية، ولا توجد عقود تأمين، ولا يتطلبون أي مسارات على الإطلاق: هذا هو الحال النوع الدقيق من التأمين الذي يحتاجه المسافرون على المدى الطويل والبدو الرقميون.
إن برنامج SafetyWing رخيص وسهل وخالي من المشرفين: ما عليك سوى الاشتراك في برنامج lickety-split حتى تتمكن من العودة إليه!
انقر فوق الزر أدناه لمعرفة المزيد حول إعداد SafetyWing أو اقرأ مراجعتنا الداخلية للحصول على السبق الصحفي الكامل اللذيذ.
قم بزيارة جناح السلامة أو اقرأ مراجعتنا!أسئلة وأجوبة حول المشي لمسافات طويلة كامرأة
دعنا نتناول بعض الأسئلة الشائعة حول موضوع التنقل كامرأة!
هل المشي لمسافات طويلة غير قانوني؟
في بعض الأماكن، نعم. على الرغم من أنها نسبة صغيرة مقارنة بالأماكن القانونية. تحقق دائمًا من القواعد والتسجيلات قبل أن تضع إبهامك: بعض الولايات الأمريكية , المملكة العربية السعودية , خاصتي ، و الصين جميعها لها قيود، على سبيل المثال. عادةً ما يكون التنقل على الطريق السريع أمرًا غير قانوني أيضًا ...
هل السفر بالسيارة أمر خطير بالنسبة للمرأة؟
هذا يعتمد. انظر، هناك دائمًا نوع من المخاطر، ولكن حاول فقط أن تثق بحدسك، وابحث مسبقًا، واختر موقعًا جيدًا، واستخدم نصائح السلامة أثناء السفر. معظم الأشخاص الذين يقودون سياراتهم هم أشخاص عاديون لا يريدون إيذاءك.
هل الأفضل للمرأة أن تتنقل بمفردها أم مع الأصدقاء؟
من ناحية السلامة، هناك دائمًا قوة في الأرقام. لكن... أنا شخصياً أحببت حرية التنقل بمفردي، وكنت أكثر تحفيزاً لإجراء محادثات مع السائقين وأن أكون أكثر انفتاحاً وسعة الحيلة.
أدلة السفر بيرو
أين يجب أن أبدأ بالتنقل لأول مرة؟
تختلف أفضل الأماكن للتنقل اعتمادًا على الأعراف الثقافية والطقس/البيئة والسلامة وسهولة العثور على وسائل النقل. بشكل عام، كلما كان الناس مضيافين، كلما كان التنقل أسهل بالنسبة للمرأة. أمريكا الوسطى , نيوزيلندا , كندا أ، أستراليا , إيران و باكستان هي بلدان رائعة للبدء فيها. اختر مكانًا واضحًا يمكنك من خلاله رؤيتك بسهولة مع مكان لتوقف الرحلة.
أكبر نصيحتي على الإطلاق – رحلة جال للتطفل 101
إذا استخرجت شيئًا واحدًا من هذه المقالة، فاجعله كما يلي: ثق بحدسك. في اللحظة التي تتواصل فيها بالعين مع السائق، ثق في شعورك الغريزي. إذا كان هناك شيء لا يبدو صحيحًا أو يثير أي مخاوف، فلا تنتقد نفسك.
حدسك هو الأكثر، وأكرر الأقوى، أداة قوية لضمان سلامتك أثناء التنزه سيرًا على الأقدام وأثناء ممارسة الاستماع إلى هذا الشعور، سيصبح صوته أعلى وأكثر وضوحًا. سوف يتبدد الخوف وسوف تفهم أن هذا الشعور سوف يرشدك إلى المكان الذي تريد أن تكون فيه بالضبط وسيبعدك عن الخطر.
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا، أوصي بشدة بالكتاب الخيميائي لباولو كويلو . يسلط هذا الكتاب الضوء بشكل جميل على سحر الاسترشاد بقلبك.
وهذا كل شيء يا شباب! نشكرك على قراءة منشوري حول متعة المشي لمسافات طويلة في المكسيك وأمريكا الوسطى كامرأة، لمزيد من المحتوى المتعلق بالتنزه سيرًا على الأقدام، انقر على السيرة الذاتية للمؤلف أدناه لرؤية المزيد من حكاياتي من الطريق.
شكرا يا رفاق!
