أفضل 10 أماكن لليوجا في فيتنام (2024)

فيتنام هي وجهة ملاذ حالمة. إنه ذو هواء ينضح بالاسترخاء والجمال واليقظة.

بين مناظرها الطبيعية الخلابة وتاريخها المثير للاهتمام وهندستها المعمارية القديمة الجميلة، يمكنك قضاء أيام في التمدد والتمدد في أوضاع اليوغا تحت العين الساهرة لمعلم حسن الاطلاع.

استمتع باستكشاف الثقافة المذهلة والمعالم السياحية التي يجب مشاهدتها في وقت فراغك، والتعمق في ممارسات الرعاية الذاتية ومعرفة المزيد عن أسلوب الحياة في فيتنام.

بالنسبة للمبتدئين في اليوغا أو أولئك الذين يعرفون كل خصوصيات وعموميات اليوغا، فهذه كلها أفضل منتجعات اليوغا في فيتنام لإضافة المزيد من الإثارة والاهتمام إلى ممارسة اليوغا المعتادة. التحقق منها!

مجرد واحدة من تلك المناظر الطبيعية الخلابة.
صورة: نيك هيلديتش شورت

• لماذا يجب أن تفكر في تراجع اليوغا في فيتنام؟
• كيفية اختيار منتجع اليوغا المناسب لك في فيتنام؟
• أفضل 10 منتجعات لليوغا في فيتنام
• الأفكار النهائية حول خلوات اليوغا في فيتنام

لماذا يجب أن تفكر في تراجع اليوغا في فيتنام؟

استكشاف فيتنام هي جنة الرحالة حيث الجبال والشواطئ المذهلة وثقافة مذهلة. للحصول على لمسة من التطوير الذاتي والاسترخاء في رحلتك، يعد منتجع اليوغا في فيتنام إضافة رائعة لمغامرتك.

خذ الوقت الكافي للتعمق أكثر في ممارسة اليوغا الخاصة بك في وجهة مذهلة مع المعلمين والمعلمين المحترفين لقيادة الطريق.

من خلال تدريس الفينياسا والهاثا وحتى اليوغا معصوب العينين، قد تجد ممارستك المفضلة الجديدة، أو تكون قادرًا على تعلم شيء جديد عن أسلوب أتقنته بالفعل. لا يقتصر الأمر على المبتدئين فحسب، بل يمكن لعشاق اليوغا أيضًا تعلم الكثير عن هذه الأنواع من الخلوات!

Alexa، قم بتشغيل أصوات المياه الهادئة.
صورة: نيك هيلديتش شورت

التراجع هو أكثر بكثير من مجرد دروس اليوغا المعتادة. سوف تتعلم المعاني الأعمق وراء هذه الممارسة، وكيفية تحقيق أقصى استفادة من كل حركة، وكيفية دمج الجانب الذهني للأشياء في حياتك اليومية.

الذهاب في منتجع هو أكثر بكثير من مجرد اليوغا. سوف تتمكن من استكشاف مكان وثقافة جديدة، والتعرف على أشخاص جدد، واكتشاف أشياء لم تكن تعرفها من قبل عن نفسك. تتضمن العديد من الخلوات رحلات استكشافية حيث يمكنك الخروج ورؤية أفضل أجزاء من فيتنام .

قد تذهب إلى المنتجع وأنت محمل بالتوقعات، لكنك ستشعر بالذهول التام من التجربة التي مررت بها. قد تصبح مدمنًا للتراجع قليلاً مثلي، لكن كل ذلك باسم الصحة والعافية، أليس كذلك؟

ما الذي يمكن أن تتوقعه من منتجع اليوغا في فيتنام؟

بالتأكيد، يمكنك أن تتوقع اليوغا، ولكن هناك الكثير من الأشياء الأخرى التي تجعل من منتجعات اليوغا في فيتنام مميزة. عندما لا تكون في وضع الكلب المتجه لأسفل، يمكنك المغامرة عبر المناظر الطبيعية الخلابة في البلاد.

قد تتضمن بعض الخلوات رحلات استكشافية، بينما يمكنك أن تعتمد استكشافاتك على فصولك الدراسية في خلوات أخرى. ضرب واحدة من شواطئ فيتنام المذهلة والقرى المحلية المذهلة والمعابد والجبال الرائعة.

يمكنك أيضًا أن تتوقع طعامًا لذيذًا وتفاعلات ودية مع السكان المحليين وصداقات تدوم مدى الحياة والكثير من المعرفة الجديدة حول أساليب اليوغا المفضلة لديك.

كيفية اختيار منتجع اليوغا المناسب لك في فيتنام؟

قد يكون اختيار المنتجع الذي تستثمر وقتك وأموالك فيه أمرًا شاقًا بعض الشيء. يمكن أن يكون جزءًا كبيرًا من التغيير، وأيضًا بعيدًا عن المنزل! هناك الكثير من العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار المنتجع المناسب لك، ولكن كما هو الحال دائمًا، أنا هنا لإرشادك

أفضل بطاقات الائتمان للسفر للمبتدئين

الآثار في ابني.
الصورة: ساشا سافينوف

يجب أن تفكر في مدى رغبتك في إخراج نفسك من منطقة الراحة الخاصة بك. إذا كنت تبحث عن تراجع أجازة ، لن ترغب في الاشتراك في منتجع يوغا مكثف كل يوم.

بالإضافة إلى ذلك، أي نوع من المكان و أين تريد البقاء في فيتنام؟ ؟ هناك الكثير من الاختلافات بين المناطق وأنواع ترتيبات النوم، لذا ضع بعض الأفكار في الاعتبار.

يعد الاستمتاع بالطبيعة أولوية قصوى في العديد من الخلوات أدناه. إذا لم تكن من محبي الأشجار، ولا تفضل الاستحمام في الغابات، فلا يمكننا أن نكون أصدقاء - أنا أمزح. ومع ذلك، لا تقم بالتسجيل في ملاذ قذر قائم على الطبيعة إذا لم يكن هذا هو أسلوبك.

موقع

تقع الكثير من أماكن اليوغا في فيتنام في الجبال أو بجوار الشاطئ مباشرةً.

سيتعين عليك التفكير فيما إذا كنت تريد أن تكون في قلب الحدث أو أن تكون مختبئًا في الطبيعة بعيدًا عن الحشود. يعد الخروج للاستكشاف أحد أفضل أجزاء القيام بملاذ في وجهة مذهلة، لذلك بغض النظر عن مكان تواجدك، لا يزال بإمكانك الخروج والاستمتاع!

الممارسات

من الواضح أن اليوغا ستكون محور التركيز الرئيسي في معتكفك. ولكن سيكون هناك الكثير من الممارسات المختلفة المتداخلة في إقامتك أيضًا.

من Hatha وVinyasa وحتى اليوغا معصوب العينين، ستتاح لك تجربة أساليب وممارسات اليوغا التي لم تجربها من قبل. بالإضافة إلى ذلك، ستكون الممارسات الشاملة مكانًا شائعًا في جميع الخلوات.

جلسات التأمل العميق، وألواح الريكي، والسادهو ليست سوى عدد قليل من الأشياء التي يمكنك الاستمتاع بتجربتها!

ستأخذك جلسة اليوغا إلى أبعد من رحلتك العلاجية بمساعدة المعلمين الموهوبين، وستكون بمثابة تجربة ستغير حياتك وستعلمك أشياء يمكنك القيام بها طوال بقية حياتك.

سعر

فيتنام رخيصة للغاية مكان للاستكشاف، وخلوات اليوغا ميسورة التكلفة تمامًا!

من الواضح أنه ستكون هناك عوامل تؤثر على سعر كل خلوة مختلفة. بدءًا من مدة الإقامة ووصولاً إلى أسلوب الإعداد وأنواع الرحلات الاستكشافية والشموليات، يمكنك إلقاء نظرة لمعرفة نوع المنتجع الذي يناسب ميزانيتك والمكان الذي قد تحتاج فيه إلى التساهل قليلاً بشأن توقعاتك.

بدلات

سيكون لكل منتجع مختلف امتيازات صغيرة مختلفة لجعل وقتك أكثر إثارة ومتعة واسترخاء.

سواء أكان ذلك جولات ورحلات مضافة، أو علاجات سبا، أو دروسًا ثقافية أو جلسات بقيادة، فإن الخلوات تقدم شيئًا خاصًا يجذبك.

مدة

تستمر العديد من منتجعات اليوغا في فيتنام لمدة تتراوح بين أربعة إلى سبعة أيام.

ستتراوح بين مسارات مرنة حيث يمكنك انتقاء ما ستحضره واختياره، إلى جداول زمنية أكثر صرامة حيث يُتوقع منك حضور كل شيء من البداية إلى النهاية. تأكد من قدرتك على استثمار القدر المناسب من الوقت في معتكفك قبل الاشتراك!

أفضل 10 منتجعات لليوغا في فيتنام

استعد للتمدد والتنفس والاسترخاء في كل مكان، فهذه هي أفضل أماكن اليوغا في فيتنام لتجربة تغير حياتك.

أفضل ملاذ لليوجا بشكل عام في فيتنام – منتجع يوجا للتخلص من السموم بنفسك لمدة 5 أيام

• 745 دولارًا
• مسحة

يقع ملاذ اليوغا هذا في سفوح جبل ثانه تان، ويضم الكثير ليقدمه.

خلال دروس اليوغا والتأمل والشفاء الصوتي وتمارين التنفس، ستكون قادرًا على الغوص في جميع أنواع أساليب وأنشطة العافية التي ستكون قادرة على مساعدتك على قطع الاتصال.

هذا التراجع الخاص هو تراكم للعديد من طرق إزالة السموم المختلفة. الحركة والصيام والطبيعة والنظام الغذائي النباتي كلها تستخدم لمساعدة جسمك على التخلص من السموم والانتعاش، مما يجعلك تشعر بأنك جديد تمامًا!

أفضل ملاذ لليوجا بأسعار معقولة في فيتنام – تراجع لليوجا والتأمل لمدة 4 أيام

• 310 دولار
• عُد

يعد منتجع اليوغا هذا في هوي آن بفيتنام هو الخيار الأمثل لتغمس إصبعك في عالم العافية.

لمدة أربعة أيام، سيتم إرشادك عبر طرق كيفية إعادة الشحن وإعادة الاتصال بجسمك. من خلال جلسات اليوغا المتعددة يوميًا ودروس التأمل، ستتمكن من تجربة التقنيات والأساليب التي لم تجربها من قبل.

على بعد دورة قصيرة فقط من الشاطئ، مع وجود وقت فراغ كل يوم، لا يزال بإمكانك الحصول على فرصة للخروج والاستمتاع بالمناطق المحيطة. لا يمكنك أن تخطئ البقاء في هوي آن .

أفضل منتجع للعافية واليوجا في فيتنام – 4-يوم من شفاء نفسك

• 467 دولارًا
• مسحة

إذا كنت ترغب في الابتعاد عن حشود السياح المحمومة في فيتنام، فإن هذا المنتجع يعد مكانًا مثاليًا بعيدًا عن الأماكن المألوفة.

الأمر كله يتعلق بالتطهير والشفاء وإعادة الشحن. ستتاح لك الفرصة لتقوية جهاز المناعة لديك من خلال قضاء بعض الوقت في الطبيعة الوفيرة، وشرب العصائر التي تزيل السموم يوميًا.

سيكون من السهل إعادة إنشاء دروس الطبخ العضوي وتقنيات اليوغا البسيطة لتقليل التوتر في المنزل. سيتم أيضًا تعليمك أوضاع اليوغا المريحة، وكيفية استخدام التأمل كأداة لتهدئة العقل، وأهمية النوم الجيد.

ملاذ اليوجا في فيتنام للمسافرين المنفردين – ملاذ لليوجا والطاقة لمدة 4 أيام

• 483 دولارًا
• دونج دونج

حقائب الظهر تدور حول الظهور في مناطق غير مألوفة وتعلم كيفية التنقل حول العالم، أليس كذلك؟

مع أخذ ذلك في الاعتبار، فإن هذا المنتجع في Duong Dong يدور حول دفعك إلى حدود جديدة. وتشمل الممارسات اليوغا المائية، واليوغا معصوب العينين، وحتى الفن القديم المتمثل في استخدام ألواح السادو (سرير من المسامير).

يُعتقد أن كل من هذه الممارسات تعمل على إعادة تنشيط جسمك وإعادة توصيله. يمكنك بعد ذلك أن تأخذ الطاقة وتبث الحياة في مظاهرك في جلسات تأملية.

سيكون هناك متسع من الوقت للسباحة اليومية ومشاهدة غروب الشمس الخلاب، وكل ذلك مع مكان مريح للإقامة في منزل Cassia الريفي.

تراجع اليوغا في فيتنام في الجبال – تخلص من السموم بنفسك لمدة 7 أيام

• 720 دولارًا
• مسحة

في هذا المنتجع، سيتم اصطحابك في رحلة ستغير حياتك - هل أنت مستعد لذلك؟

تقع داخل تلال جبل ثانه تان، وستكون بعيدًا عن التأثيرات الضارة لحياة المدينة.

أثناء المنتجع، ستتم دعوتك للمشاركة في الكثير من الأنشطة الصحية المختلفة، بينما تكون محاطًا بالمناظر الخلابة. ستقضي وقتًا في الاسترخاء في الينابيع الساخنة، والغطس في حمامات Onsen اليابانية والاسترخاء في حدائق الأوكالبتوس العطرة. تتكون الممارسات الرئيسية من دروس اليوغا التأسيسية وجلسات التأمل والمشي لمسافات طويلة عبر الطبيعة.

قد تجد نفسك تشاهد الحياة في المدينة بشكل مختلف تمامًا بعد انتهاء فترة التراجع.

يحصل خصم 15% عندما تحجز من خلال الرابط الخاص بنا - وتدعم الموقع الذي تحبه كثيرًا

الحجز.كوم سرعان ما أصبح مكان الإقامة المفضل لدينا. من بيوت الشباب الرخيصة إلى أماكن الإقامة الأنيقة والفنادق اللطيفة، لديهم كل شيء!

أفضل ملاذ لليوجا للأزواج في فيتنام – ملاذ خاص لمدة 10 أيام

• 2419 دولارًا
• هانوي

يعد هذا أحد أفضل منتجعات اليوغا في فيتنام حيث يجمع بين اليوغا وخدمات السبا الفاخرة من فئة 5 نجوم.

يقع الفندق في العاصمة هانوي، ويمكنك اصطحاب شريكك معك لإبعاد عوامل التشتيت والاستمتاع بوقت ممتع معًا.

سيتم تعليمك اليوغا المتكاملة، وستكون قادرًا على الانغماس في علاجات السبا الفخمة. وتشمل أيضًا رحلة بحرية على طول الجمال الطبيعي لخليج Ha Long Bay.

ستكون مدللًا للاختيار عندما يتعلق الأمر بفرص 'التاريخ الليلي'. استمتع بعشاء عند غروب الشمس على التراس الشمسي، أو قم بنزهة بجانب المياه الصافية.

ملاذ يوجا فاخر في فيتنام – ملاذ خاص للاسترخاء وإعادة شحن طاقتك لمدة 9 أيام

• 2835 دولارًا
• جنوب فيتنام

تم تصميم منتجع اليوغا هذا في فيتنام لمساعدتك على الهروب من الضغط المستمر الذي يأتي مع العمل لتحقيق أهدافك، وهو خيار فاخر.

لمدة 9 أيام كاملة، يمكنك نسيان ثقافة الصخب في الوطن والتركيز بنسبة 100٪ على نفسك. انغمس في وجبات لذيذة، واستمتع بليلة نوم مريحة في مكان إقامة مريح للغاية.

تعتبر الغرف الفاخرة والمسبح الرائع مثالية لتلك الأيام التي لا ترغب فيها بالانضمام إلى الرحلات الاستكشافية.

جرب دروس اليوغا واستكشف الشواطئ واستمتع بالكوكتيلات عند غروب الشمس. إنها إجازة أكثر من كونها ملاذًا، لكنك تستحق ذلك!

أفضل ملاذ لليوغا في فيتنام على الشاطئ – ملاذ للاسترخاء والراحة لمدة 9 أيام

• 2268 دولارًا
• هانوي

لا يوجد مكان أفضل لإعادة توازن طاقتك من الشاطئ.

إنها واحدة من أكثر منتجعات اليوغا مغامرة في فيتنام. سيتم اصطحابك في رحلة بحرية إلى أفضل المواقع، وسيكون لديك معلمو يوغا خبراء سيرشدونك خلال هاثا يوغا، وستكون قادرًا على الانضمام إلى جلسات التأمل المهدئة.

ماذا تحزم لرحلة

خذ الراحة التي تستحقها من خلال تجربة علاجات السبا المميزة المصممة لتخفيف التوتر في جسمك.

الطعام لذيذ ولذيذ مع وجبات الغداء العضوية والعصائر اللذيذة حيث يمكنك استعادة جسمك بالكامل. وبعد ذلك، بمجرد تجديد طاقتك، انطلق في إحدى الرحلات الاستكشافية لاستكشاف الشواطئ القريبة أو السباحة في المياه الصافية.

أفضل ملاذ لليوجا في فيتنام للأصدقاء – ملاذ يوغا أصيل لمدة 4 أيام

• 257 دولارًا
• عُد

احجز تذكرتك، واحزم حقائبك، واستعد لأجمل أوقات حياتك في هذا المنتجع! إنه خيار رائع لمجموعة من الأصدقاء الذين يتطلعون إلى القيام بشيء مختلف معًا.

يقع داخل هوي آن، أحد مواقع التراث العالمي، وسوف تشعر أنت وأصدقاؤك بما يعنيه أن تكون محليًا. مارس اليوغا، وتعلم كيفية طهي الأطباق الأصيلة، وركوب الدراجة حول الريف.

وتتضمن أيضًا رحلة بحرية إلى My Son، حيث يوجد معبد قديم مذهل ومعقد لاستكشاف الثقافة المحلية والتعرف عليها.

أفضل ملاذ يوجا جميل في فيتنام – 6 أيام من شفاء نفسك

• 1034 دولارًا
• مسحة

يقع هذا المنتجع في قلب الطبيعة الهادئة للمناظر الطبيعية الفيتنامية، وسيتم تشجيعك على النظر إلى الداخل وإعادة الاتصال.

أثناء إقامتك، ستتواجد في مركز ملاذ رائع يتمتع بإطلالات رائعة على فيتنام. انضم إلى دروس اليوغا اليومية، وجلسات التأمل، ودروس الطبخ، وقم بتزويد جسمك بالوجبات التي تعزز المناعة.

يمكنك الحصول على المزيد من التجربة من خلال حضور جولات المشي لمسافات طويلة إلى الجواهر المخفية في فيتنام. اكتشف قوة الطبيعة العلاجية من خلال تقديم الامتنان للأرض والاستحمام في الغابات والتأمل حافي القدمين.

لا تنسى التأمين

لا تخاطر بالسقوط في كلبك المتدهور بدون تأمين لتغطية إصاباتك. تأمين السفر أمر ضروري لرحلة جيدة ومريحة.

قم دائمًا بفرز تأمين الرحال الخاص بك قبل رحلتك. هناك الكثير للاختيار من بينها في هذا القسم، ولكن المكان الجيد للبدء هو جناح السلامة .

إنهم يقدمون دفعات شهرية، ولا توجد عقود تأمين، ولا يتطلبون أي مسارات على الإطلاق: هذا هو الحال النوع الدقيق من التأمين الذي يحتاجه المسافرون على المدى الطويل والبدو الرقميون.

إن برنامج SafetyWing رخيص وسهل وخالي من المشرفين: ما عليك سوى الاشتراك في برنامج lickety-split حتى تتمكن من العودة إليه!

انقر فوق الزر أدناه لمعرفة المزيد حول إعداد SafetyWing أو اقرأ مراجعتنا الداخلية للحصول على السبق الصحفي الكامل اللذيذ.

الأفكار النهائية حول خلوات اليوغا في فيتنام

فيتنام لديها الكثير لتقدمه عندما يتعلق الأمر بالمنتجعات الصحية. تعد المناظر الطبيعية الخلابة والهواء النقي والطبيعة المذهلة مكانًا مثاليًا للانفصال عن العالم.

من التجول حول المواقع الخلابة، والاستحمام في الطبيعة الهادئة، واستكشاف المعابد المحبوبة، أثبتت فيتنام نفسها كموقع يستحق ممارسة اليوغا.

يمكنني بصراحة حجز تذكرتي للعديد من هذه الخلوات في الوقت الحالي. ولكن، إذا كان علي أن أختار واحدًا فقط فسيكون هو تخلص من السموم بنفسك لمدة خمسة أيام. يتمتع منتجع اليوغا هذا في فيتنام بسعر مثير للإعجاب بالنظر إلى الممارسات والرحلات الاستكشافية المقدمة، ويقع في موقع رائع!

• ما لحزم لفيتنام
• كيفية تدريس اللغة الإنجليزية في فيتنام

• العمل التطوعي في فيتنام
• الدراجات النارية في فيتنام

لقد كنت في انتظار هذا!
صورة: @amandaadraper