حقيبة الظهر دليل السفر لميزانية بنما 2024

كانت حقائب الظهر في بنما واحدة من أبرز مغامرتي في أمريكا الوسطى العام الماضي. لقد وقعت للتو في حب الناس وطريقة حياتهم.

يوجد مزيج فريد من الأشخاص هنا مما يخلق الوصفة المثالية لجنة حقائب الظهر. وهذا هو بالضبط ما هي بنما.

لسبب ما، تعتبر بنما بمثابة الطفل الأوسط في أمريكا الوسطى، وغالبًا ما يتم التغاضي عنها. وربما يكون السبب في ذلك هو انجذاب الناس نحو جارتيها الأكثر شهرة والأكثر تقدما، كوستاريكا وكولومبيا.

ربما تسأل نفسك في هذه اللحظة: هل تستحق بنما الزيارة؟ الجواب هو نعم على الاطلاق! لقد فضلتها على كل من جيرانها.

يمكن القول إن القناة هي الجزء الأكثر شهرة في هذا البلد، لكن زيارتها كانت أقل الأيام المفضلة بالنسبة لي. بنما لديها الكثير لتقدمه يا شباب. إنها مجرد سحرية.

على مدار دليل السفر البنمي هذا، سأغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بدءًا من كيفية السفر إلى بنما بميزانية محدودة إلى المكان الذي ستجد فيه أفضل بيوت الشباب في البلاد. ما عليك سوى اتباع نصائح السفر إلى بنما كما عرضتها، وسوف تجلس في مكان جميل أيها الأصدقاء.

مرحبا بكم في بنما!
صورة: @جويميدلهيرست

لماذا تذهب حقائب الظهر في بنما؟

بنما هي واحدة من دول أمريكا الوسطى المثالية ; كاملة مع الغابات والشواطئ والمتنزهات البحرية والمزارع والكثير من الحفلات! هناك كل أنواع الأشياء التي يمكنك القيام بها والأماكن التي يمكنك رؤيتها عند السفر بحقيبة الظهر في بنما.

سنقوم بتفصيل أماكن الإقامة في بنما وأي الأماكن الرائعة التي تحتاج إلى زيارتها، ولكن قبل أن أتطرق إلى ذلك، دعنا نتحدث عن طرق محددة للسفر إلى بنما.

مدمن مخدرات على بنما
صورة: @جويميدلهيرست

فيما يلي بعض مسارات الرحلة التي تهدف إلى إعطائك بعض الأفكار. تم تصميم كل واحدة منها خصيصًا لتمنحك أفضل تجربة ممكنة. ولكن إذا كنت ترغب في ذلك، فلا تتردد في تعديلها بأي طريقة تريدها.

بعد ذلك، سننتقل إلى جوهر المقالة - الوجهات - ثم نتابعها بمعلومات أكثر تحديدًا، على سبيل المثال. التكاليف والطعام والغوص ، إلخ.

بحلول نهاية هذا الدليل، ستكون مجهزًا بجميع الأدوات اللازمة للتجول في أنحاء بنما بميزانية محدودة!

أفضل مسارات وطرق حقائب الظهر بنما

فيما يلي قائمة بأربعة مسارات سفر لحقيبة الظهر في بنما. أنها تغطي مدينة بنما وشبه جزيرة أزويرو، النهاية إلى النهاية (من البلاد)، و أفضل ما في بنما . تتراوح مدتها من أسبوع إلى أسبوعين وتغطي غالبية أفضل الأماكن للسفر إليها في بنما.

حقيبة الظهر بنما خط سير الرحلة لمدة 4 أيام رقم 1: جزر سان بلاس

خريطة بنما ليست بحجمها.

ماذا تزور في كيتو

إذا كان هناك سبب لزيارة بنما، ولو للحظة واحدة، فسيكون زيارة بنما جزر سان بلاس . هذه هي من بين أجمل الجزر في كل أمريكا الوسطى.

ستحتاج إلى 3 إلى 5 أيام لتجربة جزر سان بلاس بشكل صحيح. بهذه الطريقة، سيكون لديك متسع من الوقت للسباحة وصيد الأسماك والاستكشاف. تذكر أن الإبحار إلى جزر سان بلاس من بورتوبيلو أو كولومبيا يستغرق وقتًا في المقام الأول.

نظرًا لأن خط سير الرحلة هذا يزور جزءًا واحدًا فقط من بنما، فلا تتردد في إضافته إلى الأجزاء الأخرى أدناه للحصول على رحلة شاملة.

لمزيد من المعلومات حول تنظيم رحلة إلى جزر سان بلاس، راجع ملخصها المحدد في أماكن للزيارة في بنما قسم.

حقيبة الظهر بنما خط سير الرحلة لمدة أسبوع رقم 2: مدينة بنما وشبه جزيرة أزويرو

خريطة بنما ليست بحجمها.

مع وجود 7 أيام فقط في بنما، سيكون أي مسار رحلة مستعجلًا بعض الشيء، لذا سيتعين علينا تحقيق أقصى استفادة من وقتك! سيمنحك طريق حقائب الظهر هذا طعمًا للجبال والشواطئ في بنما.

تبدأ في مدينة باناما والاستمتاع بملذات المدينة الكبيرة. بمجرد الانتهاء من ملء الخاص بك، انتقل إلى وادي انطون من أجل القليل من الضغط والكثير من الطبيعة. أخيرًا، اتجه جنوبًا إلى أي منهما شاطئ فيناو أو سانت كاترين لبعض الوقت الجيد على الشاطئ.

في نهاية خط سير الرحلة هذا، ربما تتمنى لو كان لديك المزيد من الوقت في بنما! لا تقلق رغم ذلك، أيها الأصدقاء! ستعود قريبًا وهناك الكثير من الخيارات عند عودتك.

حقيبة الظهر في بنما خط سير الرحلة رقم 3: من النهاية إلى النهاية

خريطة بنما ليست بحجمها.

خلال هذه الرحلة التي تستغرق 10 أيام في بنما، ستتمكن من رؤية العديد من أفضل الوجهات في البلاد! ابدأ من أحد أطراف البلاد ثم شق طريقك لتلتقط لمحات من أفضل ما في بنما.

قم بزيارة مدينة بنما واستمتع بتجربة الجديد والقديم. اذهب إلى الجزيرة للتنقل في خليج تشيكيري ومن ثم زيارة المرتفعات فجوة .

بالجنون أفواه الثور أو، إذا كنت تشعر بالإرهاق قليلاً، استرخِ باستيمنتوس ، وهي واحدة من أهدأ الجزر وأكثرها استرخاءً في بنما.

حقيبة الظهر بنما خط سير الرحلة لمدة أسبوعين رقم 4: أفضل ما في بنما

خريطة بنما ليست بحجمها.

هذا هو خط سير الرحلة الأكثر اكتمالاً إلى بنما والذي يمكن للمرء الحصول عليه في إجازة عادية مدتها أسبوعين. سترى العديد من أعظم مناطق الجذب في بنما، أكثر من أي مسار رحلة آخر في هذه القائمة.

الاستحمام بالمياه المعدنية في وادي انطون ; الغوص في سانت كاترين ; الجزيرة هوب في شيريكي ; شرب القهوة في فجوة ; حفلة في أفواه الثور ; كل هذا وأكثر ممكن على طريق حقائب الظهر النهائي هذا إلى بنما!

أماكن للزيارة في بنما

حقائب الظهر مدينة بنما

مدينة بنما هي العاصمة والمركز الاقتصادي للبلاد. وعلى نطاق أوسع، فهي واحدة من أكثر المدن الواعدة وسريعة النمو في جميع أنحاء أمريكا الوسطى ومنطقة البحر الكاريبي. وقد تم تشبيهها بالعديد من المدن الكبرى في العالم بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر دبي وميامي.

الميزة الأكثر إثارة للاهتمام في مدينة بنما هي ناطحات السحاب التي ترتفع بشكل بارز إلى السماء مثل مظلة الغابة. هذه هي نتيجة لكميات هائلة من الاستثمارات الأجنبية والأعمال التجارية التي جلبتها قناة بنما. أفضل المناظر للأفق موجودة شارع بالبوا، أكون بارك ، أو من حانة على السطح، مثل بانافييرا أو السطح 62 .

أنت بحاجة إلى القليل من المعلومات قبل أن تتمكن من اتخاذ القرار المكان الذي ترغب بالإقامة فيه في مدينة بنما . هناك ساحتان تاريخيتان مهمتان: المدينة القديمة و بنما القديمة . كانت بنما فيجو واحدة من أولى المناطق المستقرة في المدينة ولكنها الآن عبارة عن سلسلة من المباني الاستعمارية المدمرة، والتي استعادت الغابة معظمها. كن حذرًا عند زيارة هذه المنطقة نظرًا لوجود العديد من الأحياء الوعرة القريبة.

صورة: @جويميدلهيرست

تتمتع كاسكو فيجو، التي تأسست مباشرة بعد بنما فيجو، بالكثير من الهندسة المعمارية الاستعمارية وهي أكثر اندماجًا في المدينة الفعلية.

طبعا المشهور قناة بنما يقع بالقرب من المدينة أيضًا. إنه معلم مهم للغاية، ليس فقط في بنما ولكن في العالم أجمع، وله قصة مثيرة للاهتمام.

تجربة زيارتها مملة للغاية رغم أنها مجرد قناة خرسانية عملاقة. إذا لم تكن مهتمًا بتاريخ القناة، فربما يمكنك تخطيها.

على الرغم من أن المدينة تبدو جميلة في بعض الأحيان، إلا أنها تصبح مملة بسرعة كبيرة. هناك بضعة أماكن رائعة في مدينة بنما يمكنك زيارتها (مثل: جسر أمادور، جسر الأمريكتين ) ولكن بمجرد أن يزول السحر، سوف ترغب في الخروج في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك، يمكنك جعل إقامتك القصيرة أفضل من خلال اختيار واحدة من هذه الفنادق نزل ملحمية ستجدها في مدينة بنما – أرح رأسك قبل التوجه إلى المغامرة التالية!

حقائب الظهر جزر سان بلاس

تعد جزر سان بلاس واحدة من أفضل الأماكن للزيارة في بنما وكل أمريكا الجنوبية في هذا الشأن. إنهم ببساطة رائعون، ويبعث على السخرية.

يزور معظم الناس جزر سان بلاس في طريقهم من كولومبيا إلى بنما وبالعكس. وهذا يعني أنها، بصرف النظر عن كونها وجهة في حد ذاتها، فهي وسيلة ممتازة لربط البلدين.

بالطبع، يمكنك تنظيم جولة إلى San Blas Sans Columbia إذا أردت. يمكنك أيضًا السفر إلى الجزر ولكنك ستفوّت نصف المتعة.

إذا كنت تريد الإبحار إلى جزر سان بلاس، فسيتعين عليك التواصل مع شركة سياحية محلية. هناك العديد من المشغلين الموجودين في مدينة بنما والذين يمكنهم مساعدتك. إذا كنت تريد الذهاب إلى المصدر، توجه إلى بورتوبيلو حيث الاحواض. من المحتمل أن تحصل على صفقة أفضل إذا تساومت هنا وستتاح لك الفرصة لتفقد القوارب.

صورة: @جويميدلهيرست

كن حذرًا جدًا عند حجز القارب وتأكد من ملاحظة حالة سترات النجاة والمطبخ والمراحيض والأسرّة وطفايات الحريق. أنت على وشك العيش على هذا القارب لمدة 4-5 أيام ولا يتم ضمان السلامة/الراحة دائمًا.

تأكد من الاستفسار عما إذا كنت ستنام على القوارب أو تخيم في جزر سان بلاس. في حين أن الإقامة على متن القارب يمكن أن تكون مثالية، فإن النوم على الجزر يمكن أن يكون تجربة العمر.

بمجرد أن تبحر إلى جزر سان بلاس، يصبح الأمر مجرد مسألة تركها. ستكون في الجنة دون رعاية في العالم. يمكنك السباحة أو الغطس أو الاسترخاء على شاطئ مهجور أو زيارة قرية كونا المحلية أو أي شيء آخر. فقط دع العالم يمر بك في سان بلاس.

الظهر أنطون فالي

بفضل قربها نسبيًا من مدينة بنما وبيئتها الطبيعية المذهلة، تعد El Valle de Anton واحدة من أفضل الأماكن ملاذات بيئية في بنما والمهرب المفضل للسكان المحليين. يقع أنطون في قلب كالديرا وتحيط به بقايا الصخور البركانية من جميع الجوانب، ويعد مكانًا رائعًا لممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة أو مجرد الهروب إلى مكان أكثر ريفية.

تربط العديد من الحافلات مدينة أنطون بمدينة بنما والمقاطعة المحيطة بها. بمجرد وصولك إلى القرية، ستكون قدماك كافية للتجول، على الرغم من أن استئجار دراجة سيكون أفضل وسيلة نقل.

يعد El Valle de Anton في المقام الأول ملاذًا بيئيًا. يأتي الناس من جميع أنحاء بنما إلى هنا لجني الفوائد الصحية التي توفرها البراكين.

تحظى حمامات الطين بشعبية كبيرة هنا وكذلك المنتجات المحلية، والتي يُعتقد أنها متفوقة بفضل التربة الغنية بالمعادن. يوجد أيضًا مشتل لأزهار الأوركيد في القرية وهو جميل بشكل خاص وفريد ​​من نوعه.

تشمل بعض أفضل الأنشطة الخارجية في El Valle de Anton زيارة أحد الشلالات و/أو الجبال العديدة المحيطة بالقرية. الذكور هو الشلال الأكثر شعبية بالقرب من أنطون. بعض الجبال الرائعة التي لا تقاوم بالنسبة للعدائين والمتنزهين سيرو لا سيلا، سيرو كاريجوانا ، و بيكاتشو هيل .

حقائب الظهر بلايا فيناو

لا ينبغي الخلط بينه وبين شاطئ فيناو، وهو الشاطئ القريب جدًا من مدينة بنما، ويقع بلايا فيناو جنوبًا على شبه جزيرة أزويرو ، وهو أفضل بكثير.

هنا، مثل معظم مناطق ساحل المحيط الهادئ، لا يوجد سوى القليل من البنية التحتية والسياحة، والأهم من ذلك كله، الحشود! لا يوجد مكان أفضل لبدء السفر على الساحل البنمي من بلايا فيناو دي أزويرو.

للوصول إلى بلايا فيناو، يجب على المسافرين الوصول أولاً بيداسي ومن ثم الاستيلاء على حافلة صغيرة محلية. عند وصولك إلى فيناو، سيتم توصيلك إلى المدينة، والتي قد تبدو فارغة أو لا تبدو فارغة. إذا كان فارغا، عظيم! مرحبًا بكم في بنما الحقيقية، تلك التي تخلو من كبار السن والسياح السيئين.

صورة : انزاي20 ( ويكيكومونس )

مدينة بلايا فيناو، مثل معظم المدن البنمية على ساحل المحيط الهادئ، هادئة جدًا. يوجد عدد من الأسواق (باهظة الثمن) حول القرية والعديد من المطاعم. أيضًا، مثل بقية الساحل الغربي، لا يوجد الكثير للقيام به هنا إلى جانب الاستلقاء على الشاطئ وربما ركوب الأمواج قليلاً.

الشاطئ الفعلي لـ Playa Venao طويل جدًا ويشبه هلالًا كبيرًا. إنه شاطئ جيد ولا ينبغي أن تكون هناك مشكلة في العثور على مكان هادئ.

يلتقط الخليج تصفحًا جيدًا وقد اكتسبت فترات الراحة سمعة طيبة بين المجتمع. استأجر لوحة في فندق محلي أو تسوق وجربها. إذا كنت تشعر بالخجل بعض الشيء، فهناك ألواح التجديف المتاحة أيضًا.

لا تنس التحقق من الشلال الصغير الواقع بالقرب من فيناو. القليل من الاستحمام بالمياه العذبة سوف يفيدك.

حقائب الظهر سانتا كاتالينا

سانتا كاتالينا هي نقطة الصفر لأفضل رياضة ركوب الأمواج في بنما! فيما يلي الكثير من الاستراحات الرائعة المناسبة لجميع مستويات المهارات. وبصرف النظر عن ركوب الأمواج، تقع سانتا كاتالينا أيضًا على مقربة من الأماكن المذهلة حديقة كويبا البحرية الوطنية والتي تعتبر من أفضل الأماكن لممارسة رياضة الغوص في أمريكا الوسطى.

للوصول إلى سانتا كاتالينا، يجب أن تصل إلى بلدة إلى النهاية ثم استقل الحافلة المحلية إلى سانتا كاتالينا. تستغرق رحلة الحافلة من ساعة إلى ساعتين وهي وعرة بعض الشيء.

سانتا كاتالينا نفسها صغيرة جدًا وغير متطورة إلى حد ما. لولا مراكز الغوص، والمتجر الغريب، ومجتمع المغتربين الكبير، لكانت هذه المدينة طريقًا مسدودًا.

إن رياضة ركوب الأمواج هي ادعاء سانتا كاتالينا بالشهرة ولديها العديد من الشواطئ التي تقدم مستويات مختلفة من الأمواج. نصيحة هو أشهر شاطئ لركوب الأمواج، ويشتهر بإجازاته المستمرة من أبريل إلى أكتوبر. مجاور، شاطئ استيرو هو تامر قليلا. ما وراء استيرو هو بونتا برافا وتزداد شدة الأمواج هنا.

صورة : درونيكر ( ويكيكومونس )

لاحظ أن هناك الكثير من الصخور البركانية الحادة في المياه الضحلة المحيطة بسانتا كاتالينا، لذا يوصى بشدة باستخدام الجوارب المائية. حاول ألا تضرب رأسك أيضًا.

هناك العديد من الشواطئ الأخرى حول سانتا كاتالينا والتي تعتبر مناسبة للاسترخاء. وتشمل بعض الشواطئ البارزة لا كوكيتا، بونتا روكا ، و الشاطئ المقدس كاثرين . بالنسبة لبعض الشواطئ النائية، حاول استئجار قوارب الكاياك ثم القيام بالرحلة إليها جزيرة سانتا كاتالينا .

سوف يبتهج الغواصون باحتمال استكشاف منتزه كويبا البحري الوطني. تعد حديقة الحيوانات هذه تحت الماء جنة مطلقة للغوص وربما تعتبر أفضل مكان للغوص على ساحل المحيط الهادئ في أمريكا الوسطى.

تشمل الحياة البحرية المحلية الحيتان الحدباء وأسماك قرش الحوت وأشعة مانتا والدلافين وربما حتى الحيتان القاتلة.

حقيبة الظهر شيريكي

تعد Chriqui واحدة من أكثر المناطق ازدهارًا في بنما. تقع على المحيط الهادئ، وهي مكان خصب للغاية، ناهيك عن كونها رائعة الجمال.

ديفيد هي عاصمة شيريكي. إنها مدينة حديثة، تقع مباشرة قبالة الطريق السريع Pan American، وتعد قاعدة جيدة لاستكشاف المناطق الريفية القريبة. يقال إن مشهد النادي جيد جدًا ولكن هذا هو الشيء الوحيد المثير الذي يحدث.

بالقرب من ديفيد يوجد عامل الجذب الحقيقي: خليج تشيكيري . هذه المنطقة هي موطن لبعض من أفضل الأماكن في بنما. إليك بعض مناطق الغوص ذات المستوى العالمي والمجتمعات الساحلية الرائعة.

بعض الأماكن في خليج شيريكي، مثل أمواج و بوكا تشيكا ، هي أكثر تطورًا بعض الشيء نظرًا لموقعها على البر الرئيسي ويمكن زيارتها بالمركبات. مواقع أخرى أكثر نائية مثل الفم الشجاع ، ال الجزر الجافة ، و جزيرة باريدا ، أقل تطورًا، ويصعب الوصول إليها، وأكثر أركادية بكثير.

للوصول إلى إحدى الجزر في خليج شيريكي، توجه إلى الأرصفة في بوكا تشيكا أو الأصغر حصاة . ومن هذه الجزر، يمكنك ركوب القارب إلى العديد من جزر الخليج بما في ذلك جميع الجزر المذكورة أعلاه.

الجزر نفسها خام جدًا ولا يوجد بها سوى القليل من أماكن الإقامة. يمكنك الإقامة في أحد الفنادق المحلية أو محاولة العثور على مكان للتخييم في مكان آمن.

أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها في خليج شيريكي هي الذهاب للغوص أو الاسترخاء على الشواطئ. فيما يلي بعض من أكثر المناظر الطبيعية التي لم تمسها يد الإنسان في أمريكا الوسطى - الغابات عذراء، والشواطئ نظيفة، والشعاب المرجانية تشبه القصور.

حقيبة الظهر بوكيتي

بوكيتي هي قرية صغيرة تقع في الغابة السحابية العالية في جبال شيريكي. إنه مكان منعش جدًا للزيارة، حيث يتميز بالهواء الجبلي المنعش والأنهار ذات المياه البيضاء وعشرات المزارع الصغيرة المنتشرة على أطراف القرية. أولئك الذين يرغبون في الاسترخاء في الغابة مع كوب من القهوة العضوية المحلية أو الاستمتاع برياضة المغامرة سوف يحبون بوكيتي كثيرًا

بوكيتي ليس ما أسميه جوهرة مخفية بالرغم من ذلك؛ على الأقل ليس هذه الأيام. لقد كانت بوكيتي موضوعًا لكثير من السياحة في السنوات الأخيرة، وبالتالي أصبحت أكثر تطورًا.

من المؤكد أنه لا يزال مكانًا ساحرًا للغاية للزيارة، ولكن لا يوجد معبد مفقود في وسط الغابة قد يعثر عليه إنديانا جونز.

صورة : كاليهوف ( فليكر)

التجول في القرية في بوكيتي وزيارة أسواق المزارعين والمقاهي ومزارع البن العديدة التي تشتهر بها بوكيتي. بوكيتي أيضًا مشهورة بوفرة الزهور، ويقام مهرجان كبير لها في شهر يناير.

تعتبر بوكيتي نقطة انطلاق رائعة للعديد من الأنشطة الخارجية. درب الكوازال يعد أمرًا مهمًا لأنه يمر عبر أحد الموائل القليلة المتبقية للكوازال المتألق النادر جدًا.

فولكان بارو وهو أعلى جبل في بنما بارتفاع 3500 متر، وهو قريب جدًا من بوكيتي ويشتهر بقمته. من أعلى فولكان بارو، يمكنك رؤية المحيط الهادئ والمحيط الأطلسي في يوم صافٍ.

تشمل الأنشطة الخارجية الأخرى في بوكيتي ركوب الرمث في المياه البيضاء وتسلق الصخور والتزحلق على الحبال. تأكد من النزول إلى ينابيع كالديرا الساخنة بعد يوم طويل من المغامرة، امنح جسمك بعض البحث والتطوير.

حقيبة الظهر للنزل المفقود والموجود

يتعين على المسافرين من بوكيتي إلى بوكاس ديل تورو التوقف في نزل Lost and Found الأسطوري. يقع في منتصف الطريق تقريبًا إلى بوكاس على منحدر يطل على وادي هورنيتو لقد أصبح هذا الفندق عمليا وجهة في حد ذاته! الحفلات صاخبة، والغرف ذات الطابقين شاهقة، والمناظر رائعة.

بصرف النظر عن السكن نفسه، يشتهر بيت الشباب Lost and Found بتنظيم الرحلات والبحث عن الكنوز في الغابة السحابية المحيطة. بعض الرحلات الأكثر شعبية من Lost and Found تشمل الدلاء المنحدرات و شلالات سلستين .

في Los Cangilones، يمكنك القفز في أودية النهر ثم تجربة تسلق الصخور في طريق عودتك للخارج؛ لقد كانت هذه واحدة من أكثر الأشياء الممتعة التي يمكنك القيام بها في بنما! يتوفر أيضًا ركوب الخيل وتذوق القهوة ورحلات السفاري الليلية عبر بيت الشباب.

قم بزيارة بيت الشباب Lost and Found لبضعة أيام من العزلة أو البقاء هنا لبقية رحلتك. لن تكون الرحالة الأول الذي يقع ضحية لنداءات صفارات الإنذار الخاصة بالنزل ويضيع في الغابة هنا...

حقيبة الظهر بوكاس ديل تورو

بوكاس ديل تورو هو، بصراحة، عرض هراء كامل في بعض الأحيان. نحن نتحدث، ونحن في حالة سكر ونسقط من الرصيف، وزجاجة من مشروب الروم في سلة الدراجة، ونمارس الجنس السيء على السرير العلوي، ونتحدث بطريقة سخيفة. لقد كان، على الأقل بالنسبة لي، أحد أفضل وأسوأ الأماكن التي رأيتها في بنما، وبالتأكيد أحد أكثر الأماكن متعة.

هذا لا يعني أن بوكاس هي حديقة حيوانات كاملة، حيث أن هناك بالتأكيد بعض الصفات المميزة لها - الشواطئ هنا رائعة، مثل شيء من روبنسون كروزو، والغوص هو من بين الأفضل في بنما. نظرًا لأنها في الواقع جزء من أرخبيل أكبر، فهناك الكثير من الفرص للابتعاد عن الجنون أيضًا.

للوصول إلى بوكاس ديل تورو، ستصل إلى أميرال ثم استقل سيارة أجرة مائية إلى جزيرة كولون حيث تقع مدينة بوكاس ديل تورو. ستلاحظ أن بوكاس ليست قرية كبيرة على الإطلاق وأن التنقل فيها يجب أن يكون سهلاً للغاية. يجب عليك بالتأكيد استئجار دراجة لاستكشاف بقية الجزيرة!

صورة: @جويميدلهيرست

عند الركوب حول بوكاس، تأكد من الزيارة شاطئ بلاف، شاطئ بوكا ديل دراجو ، و شاطئ إستريلا . يعد هذا الأخير، الذي سمي على اسم عدد كبير من نجوم البحر الذين يعيشون في المياه الضحلة، أحد أكثر الأماكن شعبية في الجزيرة.

انظر بالتأكيد إلى التنقل بين الجزر في بوكاس ديل تورو. قريب جدا من القولون كارينيرو ، المشهور بالصاخبة صالة أكوا . مزيد من الخارج هو جزيرة باستيمينتوس وهي أكثر هدوءًا من بوكاس. إليكم بعض الغوص المذهل والشواطئ المهجورة وبالكاد تلوح روح في الأفق.

الضفدع الأحمر و ساحر هما الشاطئان الأكثر شهرة في باستيمينتوس. وبصرف النظر عن الحفلات المحلية العرضية، فهم هادئون جدًا. بالمار بيتش لودج ، وهو أحد أفضل بيوت الشباب في بنما، يقع مباشرة على Red Frog. إذا كان هذا الفندق لا يتوقع توقعاتك، فلا تقلق. هناك الكثير غيرها بيوت شباب رائعة في بوكاس ديل تورو توفر أسرة مريحة ومكانًا آمنًا وفرصة للقاء المسافرين ذوي التفكير المماثل.

السفر خارج المسار المطروق في بنما

على الرغم من كل الاهتمام الذي تحظى به من المستثمرين الأجانب والمغتربين، لا يزال هناك الكثير من بنما مخفية. بعض هذه المواقع خارج الشبكة هي جنة بينما بعضها الآخر مجرد: خارج الشبكة بعيدًا عن أي نوع من الحضارة أو الأمان في هذا الشأن.

بالنسبة لأولئك الذين يريدون الذهاب في مغامرة حقيقية والابتعاد عن الأماكن السياحية المعتادة، إليك بعض الأفكار لك...

حقيبة الظهر فجوة دارين

إن Darien Gap يقع حرفيًا خارج المسار المطروق. في الواقع، لا تكاد توجد مسارات على الإطلاق. هذا الجزء من بنما عبارة عن غابة خالصة - ملتوية ومتضخمة وتأوي جميع أنواع الساخطين - وبالتالي لا توجد تنمية فيه. لا توجد طرق ولا فنادق ولا مساعدة إذا وقعت في مشكلة.

يعد Darien Gap أيضًا مكانًا معروفًا للاختباء لمهربي المخدرات والجماعات شبه العسكرية. وغني عن القول أن هذه الجماعات ليس لديها مشكلة في استخدام المدنيين لأغراضها الخاصة. تحدث عمليات الاختطاف وحتى عمليات الإعدام هنا بشكل متكرر. لهذه الأسباب تعتبر فجوة دارين من أخطر الأماكن في العالم.

يمكن زيارة Darien Gap، ولكن فقط مع مرشد ذي خبرة، ونحن نعني ذلك على محمل الجد. في مكان يمكن أن يقتلك فيه أي شيء تقريبًا، بغض النظر عما إذا كان إنسانًا أم لا، عليك أن تعرف إلى أين تذهب وأين تخطو.

ولكن بالنسبة لأولئك الذين هم على استعداد لتحدي غابات دارين جاب، فمن المؤكد أنها مهمة قابلة للتنفيذ. المسافرين منفردين في أمريكا الوسطى، يرجى توخي الحذر!

يمكنك تنظيم رحلة إلى Darien إما عبر الإنترنت أو في بنما. من المحتمل أن تكون مدينة بنما هي أفضل رهان لك لتنظيم جولة. إذا كان لدى أي شخص أي خيوط تشير إلى عامل جيد ومكان وجوده، فيرجى ترك تعليق في نهاية المقالة.

بمجرد دخولك إلى دارين، سيتم الترحيب بك من خلال جدار الغابة، الذي يخفي مثله جميع أنواع الكنوز الملعونة. الحيوانات الغريبة والقبائل المفقودة وأساطير المتمردين كلها موجودة في هذا المكان. اعلم أنه إذا وصلت إلى هذا الحد، فأنت أحد المسافرين الوحيدين الذين وصلوا إلى هذا الحد.

حقائب الظهر لاس لاخاس

إذا كان عبور الغابة القاتل يبدو صعبًا للغاية بالنسبة لك، فماذا عن شاطئ جميل بدلاً من ذلك؟ تقع لاس لاخاس في القسم الساحلي النائي من مقاطعة تشيريكي، وستكون قريبًا واحدة من أكثر الأماكن المرغوبة للزيارة في بنما. مع عدد قليل من الأكواخ وامتداد كبير من الرمال، يعد Las Lajas واحدًا من أكثر الشواطئ هدوءًا واسترخاءً في بنما.

ولحسن الحظ، فإن الوصول إلى لاس لاخاس ليس صعبًا للغاية لأنه يقع قبالة الطريق السريع الأمريكي. استقل حافلة إلى تقاطع الطريق 461 أو حتى أبعد من هذا الطريق إذا استطعت. قد تضطر إلى التنقل قليلاً.

صورة : العياط ( ويكيكومونس )

عندما قلنا أنه لا يوجد شيء في لاس لاخاس، كنا نقصد ذلك حقًا! لا يوجد سوى عدد قليل من المطاعم والفنادق، وبالتأكيد لا توجد محلات سوبر ماركت أو أجهزة الصراف الآلي في هذا الشأن. تأكد من إحضار النقود والوجبات الخفيفة المفضلة لديك معك لأنك لن تتمكن من العثور عليها.

عندما تكون في لاس لاخاس، الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله حقًا هو الاستلقاء على الشاطئ. قد تجد اثنين من السكان المحليين يعرضون ركوب الخيل أو ألواح ركوب الأمواج إذا نظرت حولك حقًا.

يمكنك أيضًا زيارة جزيرتين تسمى جزر سيلفاس قبالة سواحل لاس لاخاس، ولكنك ستحتاج إلى تنظيم قارب. هذه هي في الواقع تعريف الجزر الصحراوية ولا يكاد يوجد أي نوع من التنمية البشرية باستثناء الرحالة العرضيين.

حقائب الظهر جزر اللؤلؤ

ربما يكون العديد منكم قد شاهدوا جزر اللؤلؤة بالفعل دون أن يعرفوا ذلك. لقد كانت مكانًا لواحدة من أكثر المسلسلات شعبية في التلفزيون الحديث والتي، ومن المفارقات، أصبحت مرادفة لمفهوم الضياع أو البعد.

فكرة هذا البرنامج التلفزيوني بسيطة: قم بتجميع مجموعة من الغرباء على جزيرة وشاهدهم يتنافسون من أجل البقاء. أي برنامج يمكن أن يكون هذا؟

الناجي تم تصويره في جزر اللؤلؤ لأكثر من ثلاثة مواسم ويرجع ذلك جزئيًا إلى مزيجه من الغابات المطيرة البكر والشواطئ البكر والعزلة النسبية. إذا كنت من محبي هذا العرض من قبل، فستعرف أن المنتجين يحاولون جاهدين اختيار بيئة صعبة ورائعة في نفس الوقت.

يمكن لأولئك الذين يسافرون بحقائب الظهر حول بنما زيارة جزر اللؤلؤ عبر أ العبارة المغادرة من مدينة بنما. وفي غضون ساعتين فقط، يمكنك أن تصل إلى بعض أفضل الشواطئ في بنما. تتكون جزر اللؤلؤ من عدة جزر تتراوح أحجامها. جزيرة كونتادورا هي الأكثر تطورًا وموطنًا لغالبية خدمات الأرخبيل بما في ذلك الأرصفة. هناك العديد من الشواطئ حول كونتادورا التي يمكن زيارتها سيرًا على الأقدام.

تتطلب زيارة جزر اللؤلؤ الأخرى استئجار قارب خاص أو خدمة عبّارة محدودة. الزيارات الأخيرة صبوجا, حضانات ، و جزر سان ميغيل بالإضافة إلى محاسب.

الأسعار باهظة الثمن في هذه الجزر، ولا يوجد سوى القليل من خيارات الميزانية. يمكنك الإقامة في نزل باهظ الثمن في كونتادورا؛ بخلاف ذلك، يوجد موقع تخييم جيد في جزيرة سابوغا القريبة.

عند زيارة جزر اللؤلؤ، توقع كل ما تريده من جنة الجزيرة المهجورة: بنية تحتية قليلة (خارج كونتادورا)، وشواطئ مهجورة، وغابات مخيفة.

لقد اختبرنا عددًا لا يحصى من حقائب الظهر على مر السنين، ولكن هناك واحدة كانت دائمًا الأفضل ولا تزال أفضل شراء للمغامرين: وافق الرحالة المكسور

هل تريد المزيد من المعلومات حول سبب وجود هذه العبوات الكمال لعنة؟ ثم اقرأ مراجعتنا الشاملة للسبق الصحفي الداخلي!

أهم الأنشطة التي يمكن ممارستها في بنما

1. جولة في مزارع البن في بوكيتي

تنتج بنما بعضًا من أفضل أنواع حبوب البن في العالم. ينبغي على مدمني الكافيين أن يتوجهوا إلى المزارع المحلية هنا وأن يستمتعوا تمامًا بالتجول فيها.

2. تضيع ثم تجد نفسك في وادي هورنيتو

يعد The Lost and Found Hostel سيئ السمعة بين مجتمع حقائب الظهر في أمريكا الوسطى وقد أصبح نوعًا من حق المرور الآن. قم بزيارة هذا النزل المذهل للحصول على بعض الطعام الرائع بالإضافة إلى الإثارة.

3. اذهب للغوص

تمتلك بنما بعض مواقع الغوص المذهلة التي يمكن أن تتنافس بسهولة مع أمثال هندوراس أو كوستاريكا. جزيرة باستيمينتوس مريضة جدًا، لكنني أوصي بها الغوص في حديقة كويبا البحرية الوطنية .

4. استرخ في وادي أنطون

يعد El Valle de Anton أحد المنتجعات البيئية الرائدة في بنما. يمكنك الاستحمام في المياه الغنية بالمعادن في هذا الوادي أو الذهاب في نزهة سيرًا على الأقدام في المرتفعات.

5. الإبحار في جزر سان بلاس

يعد الإبحار والتخييم في جزر سان بلاس من أكثر الأشياء الممتعة التي يمكنك القيام بها في بنما! أثناء الإبحار حول الجزر، ستزور الشواطئ المهجورة والقرى المحلية وتناول الطعام مباشرة من البحر. هذه الجزر مذهلة فقط.

صورة: @جويميدلهيرست

6. حفلة في بوكاس ديل تورو

بالنسبة لأولئك الذين يحبون الحفلات الشاطئية، لا يوجد مكان أفضل من بوكاس ديل تورو! احصل على بيرة وتوجه إلى الأرصفة حيث يتجمع معظم الرحالة الآخرين. احرص على عدم السقوط، إلا إذا كان هذا ما تريده.

7. تصفح المحيط الهادئ

يمكن العثور على أفضل رياضة ركوب الأمواج في بنما على الجانب الهادئ من البرزخ. الأمواج هنا أكبر وأكثر اتساقًا مما يمكن أن يقدمه البحر الكاريبي البطيء.

8. زيارة قناة بنما

إذا كنت من محبي التاريخ، فإن قناة بنما هي واحدة من أفضل الأماكن التي يمكنك زيارتها في مدينة بنما. يعد هذا المسعى بمثابة انتصار للهندسة الحديثة، وهناك العديد من الحقائق المثيرة للاهتمام للتعرف عليها.

9. احتفل بعيد ديني

عادة ما تكون أكبر الاحتفالات في بنما دينية بطبيعتها ويشارك فيها جميع السكان. إذا كنت تريد حقًا إلقاء نظرة على الحياة والثقافة البنمية، فما عليك سوى حضور إحدى العطلات المقدسة العديدة في البلاد.

10. جرب شيئًا مليئًا بالمغامرة

مثل جارتها الشمالية الأكثر شهرة، بنما مليئة بالأنشطة الخارجية المغامرة! والأكثر من ذلك، أن كل شيء تقريبًا في بنما أرخص من كوستاريكا!

هل تريد أن تعرف كيف تحزم أمتعتك كالمحترفين؟ حسنًا، كبداية، أنت بحاجة إلى المعدات المناسبة….

هؤلاء هم مكعبات التعبئة للرحالة و ل حقيقي المغامرون – هؤلاء الأطفال هم أ أفضل سر يحتفظ به المسافر. إنهم ينظمون التعبئة ويقللون الحجم أيضًا حتى تتمكن من حزم المزيد.

أو، كما تعلم... يمكنك الاستمرار في رمي كل شيء في حقيبة ظهرك...

الإقامة الرحال في بنما

التحرك على كوستاريكا! هناك بعض الأشياء الساخنة الجديدة في أمريكا الوسطى. لم تعد بنما دولة عاجزة تم جرها إلى الوحل بسبب تجارة المخدرات والتدخل الأجنبي، وسرعان ما أصبحت بنما واحدة من أفضل الوجهات في أمريكا الوسطى. المزيد والمزيد من الناس يسافرون إلى بنما ويقعون في حبها.

كل يوم، يتم افتتاح نزل ومنتجعات جديدة في بنما تلبي احتياجات جميع أنواع الزوار. سواء كنت من النوع الرحالة أو المسافر الفاخر، فسوف تجلس بشكل جميل بفضل العدد الكبير من خيارات الإقامة في بنما.

هناك الكثير من النزل في بنما ومعظمها ذو جودة استثنائية. غالبًا ما يتم تصنيف النزل الأسطورية، مثل Lost and Found وBambuda، من بين الأفضل في جميع أنحاء أمريكا الوسطى. في كثير من الأحيان، هذه السمات المميزة تستحق الزيارة في حد ذاتها.

وبغض النظر عن بعض الاستثناءات، يوجد في كل موقع يستحق المشاهدة في بنما نزل قريب. حتى أن بعض المناطق النائية يوجد بها نزل واحد على الأقل في المدينة.

إذا كنت تريد الاستغناء عن السرير وتوفير المال، فيمكنك بالطبع تجربة Couchsurfing. تعد الإقامة مع أحد السكان المحليين طريقة رائعة لرؤية الجانب الأكثر أصالة للبلد.

يعد التخييم أيضًا خيارًا وهناك الكثير من الفرص للقيام بذلك في بنما. فكر في إحضار خيمة جيدة بالإضافة إلى مرتبة للنوم. إذا كنت تشعر بمزيد من الجنون، فربما تفكر في استخدام الأرجوحة بدلاً من ذلك - فقط تأكد من أنها مغلقة بإحكام، لأنك، تذكر، أنك في الغابة.

أفضل الأماكن للبقاء في بنما

تكاليف الظهر في بنما

وفقا لمعايير أمريكا الوسطى، تعد بنما أغلى قليلا من الدولة المتوسطة، وإن لم تكن بنفس تكلفة كوستاريكا أو بليز. ومع ذلك، لا تزال هذه أمريكا الوسطى، مما يعني أنه يمكنك بالتأكيد الذهاب بحقيبة الظهر في بنما بميزانية محدودة!

باتباع العادات الصحيحة، يمكنك الحصول على مبلغ يصل إلى 10 دولارات في اليوم!

سيكون متوسط ​​الميزانية اليومية لحقائب الظهر في بنما موجودًا 30 دولارًا - 45 دولارًا . سيوفر لك هذا سريرًا بطابقين وأموال البقالة وبعض النقود الإضافية للترفيه.

تبلغ تكلفة بيوت الشباب في بنما ما بين 10 إلى 15 دولارًا في المتوسط. ستكون نزل الرحالة في بعض المناطق النائية، مثل سانتا كاتالينا أو بلايا فيناو، أكثر تكلفة. يوجد في مدينة بنما مجموعة متنوعة لطيفة من النزل التي تتراوح من الأساسية والرخيصة إلى الفاخرة جدًا.

إذا كنت بحاجة إلى خفض تكاليف السكن، فجرّب Couchsurfing أو التخييم. كلاهما يمكن أن يوفر لك قدرًا كبيرًا من المال. إذا كنت تخطط للتخييم وتريد توفير المزيد من المال، ففكر في الاستثمار في موقد برية حتى تتمكن من طهي طعامك أيضًا!

يجب ألا تتكلف الوجبة الجيدة في بنما أكثر من 4 إلى 5 دولارات إذا كنت تتناول الطعام في مطعم محلي. احذر من مقدار ما تفعله على الرغم من ذلك - تكاليف تناول الطعام بالخارج، حتى في مكان ما كانتينا ، يمكن أن تضيف ما يصل بسرعة.

يمكن أن تكون وسائل النقل في بنما رخيصة جدًا إذا التزمت بوسائل النقل العام. عادة ما تكلف الحافلات الصغيرة أقل من دولار واحد وتتكلف الحافلات الطويلة في المتوسط ​​حوالي دولار واحد في الساعة.

تجنب سيارات الأجرة والسيارات الخاصة قدر الإمكان لأنها قد تكون باهظة الثمن ومحبطة للمسافرين.

الشرب في بنما ميسور التكلفة نسبيًا. يمكن أن تصل تكلفة البيرة إلى 0.50 دولارًا أمريكيًا خلال الساعة السعيدة وربما تصل تكلفة المشروبات المختلطة إلى حوالي 2-3 دولارات أمريكية. اختر سمك وحاول أن تضع في اعتبارك المبلغ الذي تنفقه، خاصة في مصائد مخترقي الشبكات مثل بوكاس ديل تورو.

الميزانية اليومية في بنما

المال في بنما

ال بالبوا هي العملة الرسمية في بنما. ومن المثير للاهتمام أنه يتصرف بنفس الطريقة التي يتصرف بها الدولار الأمريكي ويساوي تمامًا الدولار الأمريكي من حيث القيمة، على سبيل المثال. 1 دولار أمريكي = 1 بالبوا بنمي.

صُنعت عملات بالبوا لتكون مطابقة للعملات المعدنية الأمريكية من حيث الوزن والتركيب والأبعاد، وإن كانت بنقوش مختلفة. إذا كان لديك أي بقايا من بالبوا بعد السفر إلى بنما، فيمكنك استخدامها بالكامل في آلات البيع الأمريكية أو عدادات مواقف السيارات!

يتم قبول العملة الأمريكية في جميع الشركات في بنما. عند الدفع بالدولار الأمريكي، قد تستعيد بالبوا كتغيير. قد يتردد بعض البائعين في قبول فواتير كبيرة لأنهم يخافون من المنتجات المزيفة.

يمكن لأولئك الذين يسافرون إلى بنما باليورو أو الجنيه بيعها في إحدى شركات صرف العملات العديدة، ولكن قد لا يحصلون على صفقة جيدة. إذا كان ذلك ممكنًا، حاول إحضار الدولار الأمريكي معك لتجنب تغيير العملات.

إذا كنت بحاجة إلى المزيد من النقود، فإن أجهزة الصراف الآلي متاحة على نطاق واسع في جميع أنحاء البلاد. يجب أن تعمل البطاقات الأمريكية دائمًا تقريبًا. قد يكون سحب النقود أمرًا مزعجًا بالنسبة للبطاقات المصرفية الدولية الأخرى اعتمادًا على جهاز الصراف الآلي الذي تستخدمه.

تأكد من تنبيه البنك الذي تتعامل معه بأنك مسافر إلى بنما، في حالة حدوث ذلك.

صورة: @جويميدلهيرست

أهم النصائح للرحالة المفلسين

معسكر: مع وجود الكثير من الأماكن الرائعة، يمكن أن تكون بنما مكانًا رائعًا للتخييم. تأكد من إحضار الخاص بك خيمة الظهر ! أو، إذا كنت تشعر بروح المغامرة حقًا وترغب في توفير بعض النقود، ففكر في شراء أرجوحة شبكية لحقيبة الظهر. قم بطهي طعامك بنفسك: إذا كانت ميزانيتك محدودة، يمكنك توفير المال عن طريق طهي طعامك بنفسك. أوصي بإحضار موقد محمول على الظهر. احجز وسيلة النقل الخاصة بك في وقت مبكر: تكون تذاكر الطائرة والحافلة أرخص بكثير إذا قمت بشرائها مقدمًا. اريكة مموجة: البنميون رائعون، وأنا ممتن جدًا لأنني تمكنت من استكشاف مدنهم مع الأصدقاء المحليين. قم بزيارة Couchsurfing لتكوين صداقات حقيقية ورؤية هذا البلد من وجهة نظر السكان المحليين. وتوفير المال كل يوم!

لماذا يجب أن تسافر إلى بنما بزجاجة ماء؟

يتم غسل البلاستيك حتى على أكثر الشواطئ نقاءً... لذا قم بدورك وحافظ على جمال Big Blue

لن تتمكن من إنقاذ العالم بين عشية وضحاها، لكن من الأفضل أن تكون جزءًا من الحل وليس المشكلة. عندما تسافر إلى بعض الأماكن النائية في العالم، ستدرك الحجم الكامل لمشكلة البلاستيك. وآمل أن تصبح أكثر إلهامًا للاستمرار في كونك مسافرًا مسؤولاً.

بالإضافة إلى ذلك، لن تقوم الآن بشراء زجاجات مياه باهظة الثمن من محلات السوبر ماركت أيضًا! سافر مع أ زجاجة ماء مفلترة بدلاً من ذلك، ولا تضيع سنتًا ولا حياة سلحفاة مرة أخرى.

شرب الماء من أي مكان. إن Grayl Geopress هي زجاجة المياه المفلترة الرائدة في العالم والتي تحميك من الجميع طريقة الأشرار المنقولة بالماء.

تشكل الزجاجات البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد تهديدًا هائلاً للحياة البحرية. كن جزءا من الحل و السفر مع زجاجة ماء مفلترة. توفير المال والبيئة!

لقد اختبرنا Geopress بدقة من مرتفعات باكستان الجليدية إلى غابات بالي الاستوائية، ويمكن التأكيد على: إنها أفضل زجاجة مياه ستشتريها على الإطلاق!

متى تسافر إلى بنما

تخضع بنما لمناخ استوائي نموذجي وتلاحظ فقط موسمين متميزين: موسم صيف حار ممطر وموسم شتاء بارد وجاف. بفضل الطقس الأكثر دفئا وقلة الأحداث المناخية المتطرفة، يمكن زيارة بنما في أي وقت من السنة.

درجات الحرارة ثابتة إلى حد ما في بنما على مدار العام ولا تظهر سوى القليل من التباين أو التطرف. نادرًا ما تنخفض درجات الحرارة اليومية إلى أقل من 75 فهرنهايت في الشتاء ونادرا ما ترتفع فوق 90 ​​في الصيف.

صيف (ديسمبر-أبريل) عندما تسقط غالبية الأمطار في بنما. تأتي هذه الأمطار على شكل عواصف بعد الظهر، وهو أمر رائع للأشخاص الذين يحبون النشاط في الصباح. قد تبدو درجات الحرارة أكثر دفئًا خلال هذا الوقت بسبب زيادة الرطوبة.

الشتاء (مايو-نوفمبر) في بنما هو بشكل عام الوقت الذي يسافر فيه الناس إلى بنما. خلال هذا الموسم، تكون الأمطار متقطعة والسماء صافية بشكل عام. وهذا أيضًا موسم مزدحم، مما يعني أن الأسعار ستكون أعلى.

هناك بعض الاختلافات المناخية داخل بنما. من المؤكد أن المرتفعات المحيطة ببوكيتي أكثر برودة من بقية أنحاء البلاد، ويرجع ذلك جزئيًا إلى ارتفاعها المتزايد. أيضًا، تتلقى منطقة البحر الكاريبي عمومًا المزيد من الأمطار لأشهر أكثر من العام. ولحسن الحظ، فإن هذا المطر لا يأتي أبدًا على شكل إعصار، حيث تقع بنما خارج منطقة الأعاصير.

مهرجانات في بنما

البنميون يحبون الاحتفال! يبدو أن هناك نوعًا ما من المهرجانات في نهاية كل أسبوع، سواء كان دينيًا أو ثقافيًا أو مجرد عرض تافه جيد الطراز. يجب أن يكون لدى أولئك الذين يسافرون بحقائب الظهر في بنما الكثير من الفرص للنهوض والنزول!

العديد من احتفالات بنما ذات طبيعة دينية. نظرًا لكونهم جزءًا من أمة كاثوليكية متدينة جدًا، يميل البنميون إلى أخذ هذه المهرجانات على محمل الجد إلى حد ما أيضًا. توقع عمليات إغلاق واسعة النطاق أو مدن فارغة كما هو الحال في الأعياد الكاثوليكية الكبرى حيث يسافر البنميون لحضور الاحتفالات.

أكبر المهرجانات والحفلات في بنما:

• مهرجان بنما للجاز (يناير) – أحد أكبر وأهم احتفالات موسيقى الجاز في العالم. الكثير من الأفعال الدولية. عقدت في مدينة بنما.
• مهرجان الزهور والقهوة (يناير) - كما يوحي الاسم. يقدم بعض عروض الزهور الرائعة حقًا وأفضل أنواع القهوة التي ستحصل عليها على الإطلاق. عقدت في بوكيتي.
• كرنفال لاس تابلاس (فبراير/مارس) – أكبر حفل في بنما! يتم الاحتفال به خلال الأيام الأربعة التي سبقت أربعاء الرماد. الإكثار من الأكل والشرب. يتم الاحتفال به في جميع أنحاء البلاد ولكن الحفلات الكبرى تقام حول شبه جزيرة أزويرو.
• مهرجان ميجورانا في غواراري (سبتمبر) – تكريما لعذراء الرحمة. احتفال ضخم بالفولكلور البنمي. عقدت في غواراري.
• مهرجان المسيح الأسود (أكتوبر) – الحج إلى كنيسة سان فيليبي وتمثال المسيح الأسود. عقدت في بورتوبيللو.
• أيام الاستقلال (نوفمبر) - إحياء ذكرى خلافة بنما من الإمبراطورية الإسبانية وانفصالها عن كولومبيا. احتفل طوال الشهر.

ما لحزم لبنما

في كل مغامرة، هناك ستة أشياء لا أسافر بدونها:

أماكن جميلة في سيدني

يمكن أن يؤدي شخير زملائك في السكن إلى إفساد راحتك الليلية والإضرار بشكل خطير بتجربة النزل. ولهذا السبب أسافر دائمًا مع مجموعة من سدادات الأذن اللائقة.

ثق بنا، هذا تغيير مطلق للعبة. حقيبة الغسيل الشبكية المعلقة صغيرة الحجم للغاية تمنع ملابسك المتسخة من الروائح الكريهة، فأنت لا تعرف مدى حاجتك إلى واحدة منها... لذا احصل عليها فقط، وشكرنا لاحقًا.

مناشف النزل لزجة وتستغرق وقتًا طويلاً حتى تجف. تجف المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة بسرعة، وهي صغيرة الحجم وخفيفة الوزن ويمكن استخدامها كبطانية أو سجادة يوغا إذا لزم الأمر.

ننسى لعبة البوكر! Monopoly Deal هي أفضل لعبة بطاقات سفر لعبناها على الإطلاق. يعمل مع 2-5 لاعبين ويضمن أيامًا سعيدة.

سافر دائمًا بزجاجة ماء! إنها توفر لك المال وتقلل من البصمة البلاستيكية على كوكبنا. يعمل Grayl Geopress كمطهر ومنظم لدرجة الحرارة. فقاعة!

للحصول على المزيد من الإلهام حول ما يجب حزمه، قم بمراجعة مجموعتي الكاملة قائمة التعبئة على الظهر.

السلامة في بنما

السلامة في بنما خادعة بعض الشيء. على الرغم من أنها يمكن أن تكون واحدة من أكثر الأماكن أمانًا في أمريكا الوسطى - وهي منطقة تشتهر بالجريمة - إلا أن الخطر يمكن أن يتسلل بالتأكيد ويفاجئك. لا تنخدع بأبراج بنما المتلألئة أو منتجعاتها البكر، فلا يزال هناك الكثير من المخاطر التي يجب أن تكون على دراية بها عند السفر بحقيبة الظهر في بنما.

تأكد من ممارسة جميع ممارسات السلامة المعتادة عند السفر إلى بنما. للحصول على دورة تنشيطية، راجع دليل سلامة الرحالة الخاص بنا.

عندما تكون في مدينة بنما، تأكد من مراجعة مدير النزل الخاص بك حول المناطق التي يجب تجنبها نظرًا لأن الجريمة تنتقل باستمرار من منطقة إلى أخرى. بعض الأحياء التي كانت قاسية تاريخياً هي إل كوريلو، سان ميجيليتو، كاليدونيا، بيدريجال ، و سان ميغيليتو .

يجب على أولئك الذين يسافرون إلى بنما تجنب بلدة القولون ، فترة. لا يوجد شيء يحدث هنا والجريمة منتشرة.

حتى لو بدت فارغة، حاول تجنب ترك حقيبتك على الشاطئ.

عند الإبحار حول بنما، قد تصطدم بسفينة شحن صغيرة أو قارب موز قادم من وإلى كولومبيا. وغالبا ما تستخدم هذه لتهريب فحم الكوك. تجنب المواقف التي تكون فيها على اتصال مع الكارتلات المحلية. صدقني، أنت لا تريد أن تتورط في تجارة المخدرات هنا.

يجب أن تحظى فجوة دارين باهتمام خاص. تاريخيًا، كانت منطقة دارين جاب ملجأً لعصابات المخدرات والجماعات المتمردة. إن عمليات الاختطاف والإعدام وأعمال العنف الأخرى تجاه الأجانب ليست شائعة هنا.

إن Darien Gap هي الغرب المتوحش، أيها الأصدقاء - إن المغامرة في Darien Gap أمر ممكن (وربما مذهل) مع المساعدة المناسبة، ولكن يجب أن تدركوا أن هذه إحدى أخطر الأماكن في العالم . لا تسافر إلى Darien Gap إلا إذا كان لديك التوجيه المناسب.

الجنس والمخدرات والروك أند رول في بنما

هناك الكثير من الفرص لممارسة الجنس في بنما؛ كثيراً. بين الحفلات المتدهورة في العاصمة، والمهرجانات السنوية العديدة، وحفلات الشاطئ، لن يواجه رواد الحفلات أي مشكلة في الحصول على ركلاتهم أثناء التجول في أنحاء بنما.

بالنسبة للرحالة الأكثر رقيًا، تقام الحفلات الأكثر أناقة في مدينة بنما. بصرف النظر عن العديد من بارات الفنادق الموجودة على السطح والمنتشرة في جميع أنحاء قلب المدينة، توجد غالبية أفضل الأندية في مدينة بنما شارع أوروغواي . هنا سوف تتعثر على العناصر الأساسية للحياة الليلية في مدينة بنما، بما في ذلك أليخاندرو، القصر، اللندني ، و براغ .

تتمتع منطقة كاسكو فيجو أيضًا بمشهد حياة ليلية رائع، على الرغم من أنها أكثر استرخاءً وفنية. هناك الكثير من الأماكن الصغيرة الرائعة مثل الغريب، جاتو بلانكو و هافانا بنما التي تجعل ليلة عظيمة خارجا. حتى أن هناك مصنع جعة الضفدع الذهبي ، مكتمل بغرفة استحمام وتصميم صناعي زائف من شأنه أن يجعل محبو موسيقى الجاز يشعرون وكأنهم في المنزل.

خارج المدينة، عادة ما توجد أفضل الحفلات على الشواطئ الرئيسية. تعد بوكاس ديل تورو، التي تحظى بشهرة كبيرة، واحدة من أفضل الحفلات في بنما ويمكن أن تصبح جامحة للغاية.

سفينة غارقة و ال صالة أكوا هما من أكثر الحانات شهرة في بوكاس ديل تورو. تشمل الأساطير المحلية الأخرى مكتبة بيبي ، و ال جوز الهند الأزرق .

سأختتم هذا القسم بتذكير الجميع بالاستخدام السليم للأدوية. وبما أن بنما تقع على طول طريق تجارة المخدرات، فمن المحتمل أن ترى الكثير من فحم الكوك هنا.

انغمس إذا أردت ولكن تذكر أن تكون ذكيًا واعيًا بشكل خاص بمن تشتري منه. تنتشر شائعات مفادها أن التجار غالبًا ما يقومون بإعداد السائحين على لسعات حتى يتمكنوا من تقسيم أموال الرشوة مع الشرطي الذي طلبها من السائحين المذكورين.

تأمين السفر إلى بنما

قد يكون السفر بدون تأمين أمرًا محفوفًا بالمخاطر، لذا فكر في الحصول على تأمين جيد للرحالة قبل الانطلاق في مغامرة.

لقد كنت أستخدم World Nomads منذ بعض الوقت وقدمت بعض المطالبات على مر السنين. إنها سهلة الاستخدام واحترافية وبأسعار معقولة نسبيًا. وقد يسمحون لك أيضًا بشراء بوليصة التأمين أو تمديدها بمجرد أن تبدأ رحلتك وتكون بالخارج بالفعل وهو أمر مفيد للغاية.

قم دائمًا بفرز تأمين الرحال الخاص بك قبل رحلتك. هناك الكثير للاختيار من بينها في هذا القسم، ولكن المكان الجيد للبدء هو جناح السلامة .

إنهم يقدمون دفعات شهرية، ولا توجد عقود تأمين، ولا يتطلبون أي مسارات على الإطلاق: هذا هو الحال النوع الدقيق من التأمين الذي يحتاجه المسافرون على المدى الطويل والبدو الرقميون.

إن برنامج SafetyWing رخيص وسهل وخالي من المشرفين: ما عليك سوى الاشتراك في برنامج lickety-split حتى تتمكن من العودة إليه!

انقر فوق الزر أدناه لمعرفة المزيد حول إعداد SafetyWing أو اقرأ مراجعتنا الداخلية للحصول على السبق الصحفي الكامل اللذيذ.

كيفية الوصول إلى بنما

إذا لم تصل إلى بنما عن طريق البر من كوستاريكا أو عن طريق القارب من كولومبيا - فكلاهما مشمول بمزيد من التفصيل في فصاعدا السفر القسم - فمن المرجح أن تصل عبر مطار توكومين الدولي ، وتقع خارج مدينة بنما مباشرةً.

يوجد مطار دولي في ديفيد، ولكن - باستثناء رحلة واحدة من/إلى كوستاريكا - تتوقف جميع الرحلات الجوية في توكومين للتخليص الجمركي على أي حال، لذلك لا أعتبره قابلاً للتطبيق حقًا.

يتمتع مطار توكومين الدولي بخدمة جيدة من خلال الرحلات الجوية من بقية الأمريكتين. عادة ما تكون الرحلات الجوية من وإلى الولايات المتحدة الأمريكية بالإضافة إلى الدول المجاورة لبنما - كوستاريكا وكولومبيا - هي الأرخص والأكثر تكرارًا.

شركات الطيران الشهيرة التي توفر رحلات طيران من/إلى مدينة بنما هي كوبا، أمريكا، يونايتد ، و روح . هناك عدد قليل من الرحلات الجوية القادمة من المدن الأوروبية الكبرى مثل باريس واسطنبول ومدريد وفرانكفورت وأمستردام.

هناك العديد من الحافلات الخاصة والمحلية التي تغادر توكومين إلى مدينة بنما؛ كلاهما يكلف 1.25 دولار. لاحظ أنك ستحتاج إلى بطاقة أجرة لاستخدام الحافلة العامة ولا يتم قبول الدفع نقدًا. ومن ناحية أخرى، لا تقبل الحافلات الخاصة إلا الدفع نقدًا. لمعرفة الاتجاهات إلى محطات الحافلات، ابحث عن اللافتات في المطار أو استفسر من مكتب المعلومات.

حددت سيارات الأجرة التي تسافر إلى مدينة بنما أسعارًا تتراوح بين 25 إلى 30 دولارًا تقريبًا. تتوفر خدمة Uber في مدينة بنما ولكنها تفرض أيضًا سعرًا ثابتًا قدره 25 دولارًا مقابل خدمة النقل داخل المدينة.

متطلبات الدخول إلى بنما

تقدم بنما السفر بدون تأشيرة إلى العديد من الدول الأجنبية. يمكن لأولئك المؤهلين دخول البلاد بتأشيرة سياحية مجانية لمدة تصل إلى 180 يومًا. ويمكن تمديد هذه التأشيرات على أساس كل حالة على حدة. للحصول على قائمة الدول المؤهلة للحصول على تأشيرة مجانية، راجع الخريطة أدناه.

أولئك الذين لديهم جواز سفر غير مؤهل للحصول على تأشيرة بنمية مجانية، ولكن لديهم تصريح إقامة مع أي دولة من دول الاتحاد الأوروبي أو كندا أو الولايات المتحدة الأمريكية أو اليابان أو أستراليا أو سنغافورة أو كوريا الجنوبية لا يزال بإمكانهم الدخول إلى بنما بدون تأشيرة. سيحتاج المتقدمون إلى تقديم دليل على تأشيرة دخول متعددة و/أو وثائق الإقامة المناسبة.

صورة : أسبوعين ( ويكيكومونس )

تعد التأشيرة إلى كوستاريكا وسيلة شائعة لتمديد التأشيرة البنمية، لكن الحصول عليها أصبح أكثر صعوبة في السنوات الأخيرة. وفي محاولة للقضاء على الهجرة، أصبحت الجمارك البنمية الآن أكثر صرامة وتتطلب معايير إضافية للعودة إلى بنما.

قبل العودة إلى بنما بعد الجري، ستحتاج إلى 1) البقاء خارج بنما لأكثر من 72 ساعة، 2) الحصول على تذكرة عودة إلى بلدك الأصلي، و3) تقديم دليل على أن لديك 500 دولار باسمك.

حتى مع وجود هذه العناصر، قد يتم منعك من العودة إلى بنما إذا كان وكيل الجمارك الخاص بك غبيًا. كن مستعدًا إذا كنت ستقوم بالحصول على تأشيرة إلى كوستاريكا من بنما باستخدام الأوراق المناسبة وحقيقة أن هذا قد لا يكون كافيًا.

يحصل خصم 15% عندما تحجز من خلال الرابط الخاص بنا - وتدعم الموقع الذي تحبه كثيرًا

الحجز.كوم سرعان ما أصبح مكان الإقامة المفضل لدينا. من بيوت الشباب الرخيصة إلى أماكن الإقامة الأنيقة والفنادق اللطيفة، لديهم كل شيء!

كيفية التجول في بنما

بنما لديها نظام نقل عام رائع! الحافلات العامة يمكن أن يأخذك إلى أي مكان تقريبًا، من داخل المدن إلى عمق الريف. يعد استخدام الحافلات كوسيلة للسفر وسيلة رائعة للسفر في بنما لأنها مريحة، ولكن الأهم من ذلك أنها رخيصة الثمن!

يجب على أولئك الذين يخططون لركوب الحافلة التحقق من ذلك موقع إلكتروني للحصول على قائمة الطرق والجداول الزمنية.

ال طريق عموم أمريكا السريع هو الشريان الرئيسي في بنما. إنه طريق سريع مرصوف مريح يربط بين الأمريكتين، باستثناء فجوة داريان.

خارج عموم أمريكا، يمكن أن تكون الطرق قاسية جدًا وتتدهور جودتها بشكل عام أثناء سفرك بعيدًا عن الطريق السريع الرئيسي. ولكن إذا أ الحافلة الرئيسية إذا لم تتمكن من الوصول إلى المكان الذي تريد الذهاب إليه بسبب ظروف الطريق، فيمكنك دائمًا ركوب حافلة محلية.

ال الحافلات الصغيرة المحلية التي تزحف عبر المدن والبلدات تسمى الشياطين الحمر أو الشياطين الحمر . مثل معظم حافلات الدجاج الموجودة في أمريكا اللاتينية، تم تزيين هذه الشياطين بألوان زاهية ومعبأة مثل علبة التونة. تكلفة الأجرة مسألة سنتات. كن حذرًا من محيطك والنشالين عند ركوب أحد هذه الأشياء.

المشي لمسافات طويلة في بنما هي طريقة معقولة ومقبولة للتجول والتي يمارسها كل من السكان المحليين والعديد من الرحالة المفلسين. يعد المشي لمسافات طويلة في بنما أمرًا عاديًا جدًا ويتبع القواعد المعتادة مثل أي دولة أخرى.

فصاعدا السفر من بنما

نظرًا لأن بنما تشترك في الحدود مع دولتين أخريين فقط، فإن هذا يجعل اتخاذ القرار بشأن الوجهة التالية أمرًا سهلاً للغاية! أيضاً العودة الى كولومبيا عبر جزر سان بلاس أو السفر على كوستا ريكا .

هناك ثلاثة معابر برية بين بنما وكوستاريكا: ممر الزورق، نهر سيرانو ، و سيكاولا-جوبيتو .

تفتح جميع الحدود في الساعة 7 صباحًا ولكنها تغلق في أوقات مختلفة - يغلق كل من باسو كانواس وريو سيرانو في الساعة 11 مساءً، على الرغم من أن الأولى تغلق في الساعة 9 مساءً في عطلات نهاية الأسبوع. يتم إغلاق Sixaola-Guabito في الساعة 6 مساءً يوميًا.

من المهم جدًا أن تتذكر أن كوستاريكا تقع في منطقة زمنية مختلفة. عند العبور إلى كوستاريكا، ستعود الساعات إلى الوراء لمدة ساعة، لذا ضع ذلك في الاعتبار.

المعبر الحدودي الأكثر شعبية هو في باسو كانواس. هذا المعبر مزدحم جدًا ويستقبل عددًا كبيرًا من حركة المرور. الجميع هنا - رجال الشرطة، وسائقو الحافلات، والركاب، والجميع - في حالة مزاجية قليلاً وقد يكون من الصعب العمل معهم. هناك مساعدو الحدود المعتادون الذين يتطلعون إلى تحقيق ربح سريع مقابل مساعدتك ويمكنك استخدام هؤلاء الأشخاص إذا كنت تعتقد أنهم ضروريون (لا أفعل ذلك عادةً).

دليل السكان المحليين إلى ميلووكي

نظرًا لعدم وجود طرق برية عبر فجوة دارين بين بنما وكولومبيا، فإن الطريقة الوحيدة للسفر بين البلدين هي الإبحار عبر جزر سان بلاس.

تعد هذه الرحلة من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها في بنما وهي سبب كبير لربط البلدين! لمعرفة المزيد حول ما يجب القيام به وكيفية التجول في الجزر، راجع حقائب الظهر جزر سان بلاس قسم من هذا الدليل.

العمل في بنما

أصبحت بنما بسرعة أكبر نقطة اتصال رقمية للبدو الرحل في أمريكا الوسطى. يمكن مقارنة عدد قليل من البلدان الأخرى في المنطقة بتكلفة المعيشة المنخفضة في بنما، وتكلفة المعيشة التي يمكن التحكم فيها، وخدمة الواي فاي الموثوقة. بالنسبة لعشاق الشاطئ الذين يحبون قضاء أيامهم بين شاشة الكمبيوتر المحمول والشاطئ، تعد بنما مكانًا رائعًا للاسترخاء.

بدأت الكثير من النزل في بنما في التضاعف كمساحات عمل مشتركة. وهذا، القادم من Lonely Planet، يعني أن المسافرين سيتمكنون على الفور تقريبًا من الوصول إلى نظام بيئي منتج.

يمكن العثور على الإنترنت بسهولة في جميع المناطق الحضرية في بنما وكذلك في المناطق السياحية الكبرى. قد توفر العديد من المطاعم والنزل خدمة الواي فاي المجانية للعملاء الذين يدفعون. وفي المناطق النائية من البلاد، يصبح الإنترنت مراوغًا.

تدريس اللغة الإنجليزية هو أيضا احتمال في بنما. مدينة بنما هي المكان الأكثر شيوعًا للعثور على وظائف تدريس اللغة الإنجليزية في بنما على الرغم من وجود فرص أكثر للمغامرة في القرى الصغيرة في جميع أنحاء البلاد.

ستحتاج بالطبع إلى شهادة اللغة الإنجليزية كلغة أجنبية (TEFL) لبدء التدريس بشكل قانوني في بنما. نقترح عليك الحصول عليها هنا في MyTEFL . يحصل قراء Broke Backpacker على خصم 50% على دورات اللغة الإنجليزية كلغة أجنبية (TEFL) أيضًا! ما عليك سوى إدخال الرمز PACK50 عند الخروج.

دولة جديدة، عقد جديد، قطعة بلاستيكية جديدة – صيحات الاستهجان. بدلاً من، شراء eSIM!

تعمل شريحة eSIM تمامًا مثل التطبيق: يمكنك شرائه، وتنزيله، ثم BOOM! أنت متصل في اللحظة التي تهبط فيها. انه من السهل.

هل شريحة eSIM الخاصة بهاتفك جاهزة؟ اقرأ عن كيفية عمل شرائح eSIM الإلكترونية أو انقر أدناه لرؤية أحد أفضل موفري خدمة eSIM في السوق و تخلص من البلاستيك .

متطوع في بنما

يعد العمل التطوعي في الخارج طريقة رائعة لتجربة الثقافة مع تقديم شيء ما في المقابل. هناك الكثير من المشاريع التطوعية المختلفة في بنما بدءًا من التدريس ورعاية الحيوانات والزراعة وكل شيء تقريبًا!

قد تكون بنما دولة متقدمة للغاية، ولكن لا يزال هناك العديد من الفرص للمتطوعين الرحالة. ستجد فرصًا في أي عدد من القطاعات، بدءًا من التدريس والعمل الاجتماعي وحتى الديكور وصناعة الفيديو. تقدم بنما تأشيرات سياحية لمدة 180 يومًا بشكل قياسي، وستكون قادرًا على التطوع في هذا طوال رحلتك.

إذا كنت ترغب في العثور على فرص للتطوع في بنما، فإننا ننصحك بذلك الاشتراك في Worldpackers - منصة تطوعية تربط المضيفين المحليين مباشرة بالمتطوعين المسافرين. باعتبارك أحد قراء Broke Backpacker، ستحصل أيضًا على خصم خاص قدره 10 دولارات عند التسجيل. فقط استخدم رمز الخصم بروكيباكباكر ويتم خصم عضويتك من 49 دولارًا سنويًا إلى 39 دولارًا فقط.

يتم تنفيذ البرامج التطوعية من خلال برامج تبادل العمل ذات السمعة الطيبة مثل Worldpackers عادة ما تتم إدارتها بشكل جيد وذوي سمعة طيبة. ومع ذلك، عندما تكون متطوعًا، كن يقظًا خاصة عند العمل مع الحيوانات أو الأطفال.

ماذا تأكل في بنما

مثل بقية دول أمريكا الوسطى، يمكن أن يكون الطعام في بنما أمرًا شهيًا للغاية. على عكس الدول المجاورة لها، حيث تصبح الفاصوليا و/أو الدجاج مع الأرز رتيبة، فإن الطعام البنمي، لحسن الحظ، أكثر تنوعًا.

نظرًا للتأثير الكاريبي القوي وقربها من أمريكا الجنوبية، تتمتع بنما بمزيد من التوابل والنكهة والتنوع العام في المأكولات.

من التراث الأمريكي الأصلي، حبوب ذرة يستخدم إلى حد كبير في الطبخ البنمي، في الغالب كحشو. أرز ومن الواضح أنه موجود إلى حد كبير. المزيد من المكونات الغريبة مثل يوكا و الموز تظهر أيضًا في الطعام البنمي.

صورة : نيكول تارازونا ( ويكيكومونس )

كونها دولة بحرية، فإن المأكولات البحرية متوفرة بكثرة في بنما. لحم البقر شائع أيضًا بسبب مزارع الماشية العديدة في البلاد. كما هو الحال دائمًا، الدجاج موجود في كل مكان.

مثل كوستاريكا، المنتجات الطازجة متوفرة دائمًا تقريبًا وطعمها لذيذ. تأكد من زيارة أحد الأسواق المحلية لتجربة المانجو الطازجة والباشن فروت والأصناف الاستوائية الأخرى.

أفضل الأطعمة البنمية

• com.sancocho - شوربة الدجاج واللحم البقري
ملابس قديمة – مرق اللحم مع الكثير من البهارات
• نجمة - سيفيتشي بنمي
• كاريمانولا - فطائر اليوكا المحشوة
• تورتيلا – كعك الذرة المقلي (وليس الخبز المسطح!)

• يوكا مقلية - يوكا مقلية (مثل البطاطس المقلية)
• وعاء تامالي - الزيتون واللحوم والبهارات المطبوخة في ورق الموز
• مرق الكرة الخضراء - يخنة الموز الحامضة والحارة مع الخضار
• كونكادو - كعك جوز الهند المقلي
• الأرز مع الدجاج - رز و دجاج

الثقافة البنمية

الشعب البنمي مجموعة متنوعة للغاية. ربما الأكثر تنوعًا في كل أمريكا الوسطى. نظرًا لأن جذورهم تأتي من جميع أنحاء العالم، فإن النسب البنمي يمثل بوتقة انصهار هائلة.

العبيد الأفارقة، حضنة المستيزو، المستوطنون الأوروبيون، المغتربون الأمريكيون؛ ساهمت كل هذه الثقافات في تكوين الهوية البنمية وجعلتها على ما هي عليه اليوم.

يعتبر البنميون أيضًا جمهورًا مرحّبًا للغاية ويحبون قضاء وقت ممتع. بينما كنت أسافر في بنما، ذكّروني بالبرازيليين من حيث أنهم كانوا متحمسين للغاية وأتقياء إلى حد ما في نفس الوقت. يبدو أن القيم الأخرى، مثل أهمية الأسرة والنظافة وخزانة الملابس الجميلة، مشتركة بين الثقافتين.

من ناحية أخرى، يختلف البنميون عن جيرانهم الجنوبيين في الكثير من النواحي. يمكن أن يكون البنميون متحفظين جدًا في بعض الأحيان ويهتمون بشكل مفرط إلى حد ما بمكانتهم الاجتماعية.

صورة : إيف بيك ( ويكيكومونس )

يهتم البنميون بشدة بحفظ ماء الوجه، وسوف يكونون مهذبين حتى النهاية المريرة حتى يبدوا متحضرين. لن ترى الكثير من البنميين يضحون بسمعتهم من أجل أي شيء.

البنميون، مثل معظم الثقافات الموجودة هناك، فخورون جدًا بطعامهم أيضًا ولا يتقبلون الانتقادات أو التعديلات عليه. يتم استخدام اللحوم والنشويات بشكل زائد في هذا البلد، وقد يبدو رفض أي منهما أو الاستخفاف بهما بمثابة إهانة.

قد يتعرض النباتيون والنباتيون الذين يحتقرون المنتجات الحيوانية لبعض السخرية. أعتقد أن هذا هو الرد الشائع في كل أمريكا الوسطى.

عبارات السفر مفيدة لبنما

الأسبانية هي اللغة الرسمية في بنما ويتحدث بها كل مواطن في البلاد تقريبًا. اللهجة المحلية تشبه إلى حد كبير اللهجة الإسبانية المستخدمة في بقية أمريكا الوسطى. أولئك الذين تعلموا أي نوع من أسلوب اللغة الإسبانية في أمريكا الشمالية لن يواجهوا مشكلة في التحدث مع البنميين.

هناك العديد من اللغات الأصلية المحلية، مثل يونا غالا، التي لا تزال تُستخدم في بنما، ولكنها لا توجد إلا في المواقع النائية. قد تسمع أو ترى كلمة أو كلمتين عند السفر إلى الأماكن البعيدة عن المسار في بنما (مثل سان بلاس)، ولكن نادرًا ما تسمع محادثات كاملة بأي من هذه اللغات.

يجب أن تكون اللغة الإنجليزية شائعة إلى حد ما في جميع مناطق الجذب السياحي الرئيسية في بنما. سوف يختلف المتحدثون غير الأصليين في الكفاءة ولكن يجب أن يكونوا جيدين بما فيه الكفاية في اللغة الإنجليزية.

للاستفادة حقًا من المشهد المحلي وإبهار البنميين، يجب أن تحاول التحدث بالإسبانية قليلاً. سيكون معظم البنميين أكثر تقبلاً لك؛ بخلاف ذلك، فإنهم يتحدثون الإنجليزية بالفعل ويفضلون التواصل بهذه الطريقة.

فيما يلي بعض عبارات السفر الإسبانية المفيدة مع ترجمات باللغة الإنجليزية لرحلتك إلى بنما.

• مرحبًا - مرحبا
• كيف حالك؟ - كيف حالك؟
• صباح الخير - صباح الخير
• لا أفهم - أنا لا أفهم
• كم ثمن - كم يكلف؟
• توقف هنا - توقف هنا
• أين الحمام؟ - أين المرحاض؟

• لا كيس من البلاستيك – بدون كيس من البلاستيك
• لا قش من فضلك - لا القش من فضلك
• لا أدوات المائدة البلاستيكية من فضلك - لا أدوات المائدة البلاستيكية من فضلك
• آسف - أنا آسف
• يساعد! - ساعدني!
• هتافات! - صحة!
• رأس ديك! - نذل!

كتب للقراءة أثناء السفر بنما

هذه بعض من قراءاتي المفضلة وكتب السفر التي تدور أحداثها في بنما، والتي يجب أن تفكر في التقاطها قبل أن تبدأ مغامرة السفر الخاصة بك ...

• شعب لا يركع – قصة مقاومة سكان جزر سان بلاس للاستعمار والاندماج في الحضارة الغربية.
• غابة الحجر - رواية اكتشاف حضارة المايا على يد المستكشفين الغربيين. رويت بأسلوب صاخب لرواية مغامرة المدرسة القديمة.
• الطريق بين البحار – رواية تحكي قصة إنشاء قناة بنما. كتبه المؤرخ المرموق ديفيد ماكولو.
• الأباطرة في الغابة – مقال استقصائي حول تورط الجيش الأمريكي في الجغرافيا السياسية البنمية.

تاريخ موجز لبنما المبكرة

إن تاريخ بنما المبكر يشبه إلى حد كبير تاريخ بقية الأمريكتين - فقد ظهر البيض، وقتل البيض الجميع، ثم بدأ البيض في إخبار الجميع بما يجب عليهم فعله. (أعذروني على النسخة المختصرة ولكني لا أرغب في تنميق الكلمات.)

لنكن أكثر تحديدًا بالرغم من ذلك…

وصل المستكشفون الأوروبيون لأول مرة إلى بنما في القرن السادس عشر، حيث اكتشفوا أرضًا مليئة بالكنوز والزراعة والسكان الأصليين الأقل حماسًا.

بعد وصول المستكشفين الأوروبيين مثل كريستوفر كولومبوس ورودريغو دي باستيداس والتعامل اللاحق مع السكان الأصليين المحليين في القرن السادس عشر، أصبحت بنما تابعة للإمبراطورية الإسبانية.

صورة : روبنسون، تريسي ( ويكيكومونس )

منذ البداية، أدركت إسبانيا الإمكانات الاقتصادية لبنما، وبعبارة لطيفة إلى حد ما، كانت مفتونة بهذا البلد. وسرعان ما طوروا المنطقة، والتي شملت استيراد العبيد الأفارقة وإنشاء طرق التجارة.

ظلت بنما جزءًا من الإمبراطورية حتى بدأت غرناطة الجديدة، وهو اللقب الملكي الممنوح لممتلكات إسبانيا في شمال أمريكا الجنوبية، في إثارة ضجة. حصلت غرناطة الجديدة في نهاية المطاف على استقلالها عن إسبانيا، وهو العمل الذي حرر بنما من الناحية الفنية من الحكم الإسباني أيضًا.

قامت بنما بسرعة بإزالة العديد من العادات الإسبانية بما في ذلك العادات الضارة com.encomienda سياسة. وسرعان ما تم استيعابها في سياسات أمريكا الجنوبية من قبل كولومبيا الكبرى، التي أصبحت القوة المهيمنة بعد غرناطة الجديدة.

بنما الحديثة

لم تفقد بنما مكانتها أبدًا كمعقل اقتصادي في أعين العالم. وفي معظم القرنين التاسع عشر والعشرين، كانت بمثابة جسر للعولمة والأعمال التجارية الدولية.

طرحت العديد من الدول فكرة قناة بنما، ونجحت في النهاية. تم الانتهاء من قناة بنما في عام 1914 بوسائل أمريكية، مما أدى إلى نقل السياسة الأمريكية، وبدرجة غير مباشرة إلى حد ما، إلى فصل بنما عن كولومبيا.

في هذه المرحلة، أصبحت بنما حكومة أقلية، يهيمن عليها رجال الأعمال والشخصيات الأجنبية. لم يكن الناس سعداء جدًا بهذا النظام السياسي ووقعت عدة أعمال شغب في السنوات التالية.

وانتفض القادة الشعبويون، مثل عمر توريخوس، ووعدوا بالهيمنة البنمية، ليحل محلهم ساسة بالوكالة، وأشهرهم مانويل نورييجا.

كان مانويل شخصية مثالية في السياسة المعاصرة. فبعد اتهامه بالكذب على الحكومة الأمريكية وارتكاب فظائع ضخمة لأسباب أنانية وغامضة، كان شخصية مستقطبة.

تميزت الفترة التي قضاها في بنما بالفوضى، وفي النهاية، بالغزو عندما دخل الجيش الأمريكي بنما وأخرجه بالقوة.

منذ نورييغا، هدأت الأمور قليلاً في بنما. تجارة المخدرات، التي كانت منتشرة في السابق بسبب نورييغا، يتم قمعها إلى حد ما هذه الأيام. لقد عاد الاقتصاد إلى الاستقرار مرة أخرى، كما أصبح الاهتمام الأجنبي قوياً كما كان في أي وقت مضى.

تمتلك بنما في الواقع قناة خاصة بها لأول مرة في التاريخ، وهو ما يمثل، إذا سألتني، خطوة في الاتجاه الصحيح.

النصيحة النهائية قبل زيارة بنما

هناك الكثير من الأوقات الممتعة التي يمكنك قضاءها أثناء السفر بحقيبة الظهر في بنما، ولكن يمكن للجميع، بما فيهم أنا، أن ينجرفوا في بعض الأحيان. ومن المهم أن تضع في اعتبارك أنك سفير لبلدك، وهو أمر رائع.

يمكننا أن نحدث تأثيرًا إيجابيًا على الأشخاص عندما نسافر ونتخلص من أي صور نمطية قبيحة قد تكون مرتبطة ببلدك.

إذا قمت بزيارة قرى أو مجتمعات صغيرة خارج المدن البنمية اسأل دائمًا قبل التقاط الصور، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتقاط صور للنساء (يجب أن تسأل في المدن أيضًا). الأشخاص الذين يعيشون في هذه القرى ليسوا معروضات في المتحف. إنهم أناس عاديون يعيشون حياتهم فقط. أظهر لهم دائمًا الاحترام الكامل الذي يستحقونه.

عند شراء الحرف اليدوية المحلية أو المواهب الصغيرة، لا تساوم على سعر منخفض للغاية بحيث يكون السعر غير عادل للشخص الذي قضى ساعات لا تحصى في صناعتها. ادفع للناس ما يستحقونه وساهم في الاقتصادات المحلية قدر الإمكان.

إن السفر عبر بنما، أو أي منطقة أخرى، غالبا ما يسلط الضوء على بعض التفاوتات الاجتماعية والاقتصادية الكبيرة في العالم. لا تعتبر أبدًا أنك تتمتع بصحة جيدة وقادر ماليًا على السفر.

أظهر للعالم من حولك بعض الامتنان وساعد في إحداث تأثير إيجابي عليه. الأهم من ذلك كله هو قضاء وقت ممتع في حياتك ونشر الحب في بنما!

• حقائب الظهر نيكاراغوا
• أفضل حقيبة ظهر للسفر

• أين تقيم في كوستاريكا
• أفضل بيوت الشباب في العالم

استمتع بالهدوء في بنما، ثق بي
صورة: @جويميدلهيرست